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Vincent Ruelle

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

13º de 324 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015

Provas11em 4 países
Melhor 70.34:43:02Mont-Tremblant 2015
Melhor IRONMAN10:42:05Mont-Tremblant 2015

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 324 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:56 · 1:47/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:30:49 · 35,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:32:53 · 4:24/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:24 · −2:42 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 134:57:5628º de 262 na M40-44
Mont-Tremblant 144:53:1436º de 309 na M40-44
Mont-Tremblant 154:43:0213º de 324 na M40-44
Mont-Tremblant 165:27:08112º de 344 na M40-44
Timberman 165:38:3095º de 199 na M40-44
Puerto Rico 175:07:1527º de 182 na M40-44
Lake Placid 175:11:0812º de 263 na M40-44
Maine 185:02:2953º de 187 na M45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 352 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:22 · 1:48/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike5:24:28 · 33,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida4:01:49 · 5:44/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:26 · −6:32 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1313:45:45216º de 290 na M40-44
Mont-Tremblant 1410:53:3360º de 325 na M40-44
Mont-Tremblant 1510:42:0526º de 352 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 · Para o pódio da M40-44

4:28:50−14:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:02 (13º). A maior diferença está em bike (−11:50) e corrida (−1:04).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Cozumel 2013IRONMANtop 75%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Mont-Tremblant 2014IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Maine 2018IRONMAN 70.3top 29%

De top 11% para top 29% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 16 · 33:241:45/100m
  • BikeMont-Tremblant 15 · 2:30:4935,8 km/h
  • CorridaLake Placid 17 · 1:30:004:16/km
  • TransiçõesTimberman 135:02

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 15 · 1:08:221:48/100mPR
  • BikeMont-Tremblant 15 · 5:24:2833,3 km/hPR
  • CorridaMont-Tremblant 14 · 3:45:125:20/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 157:26PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015

você 4:43:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:11:14 a 4:27:502
4:27:50 a 4:44:27 (você)13
4:44:27 a 5:01:0337
5:01:03 a 5:17:4070
5:17:40 a 5:34:1655
5:34:16 a 5:50:5339
5:50:53 a 6:07:2939
6:07:29 a 6:24:0521
6:24:05 a 6:40:4216
6:40:42 a 6:57:1815
6:57:18 a 7:13:557
7:13:55 a 7:30:314
7:30:31 a 7:47:081
7:47:08 a 8:03:445

324 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 8%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201716 °C5:11:08
IRONMAN 70.3 Maine 201824 °C5:02:29
IRONMAN 70.3 Timberman 201628 °C5:38:30
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:07:15
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201629 °C5:27:08

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá5 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • México1 prova
  • Porto Rico1 prova

4 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-495:02:2953º / 187 cat.260º / 1.735 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-445:11:0812º / 263 cat.52º / 2.040 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-445:07:1527º / 182 cat.148º / 1.147 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M40-445:38:3095º / 199 cat.693º / 1.960 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:27:08112º / 344 cat.549º / 2.395 geral
ago 2015IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4410:42:0526º / 352 cat.167º / 2.155 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:43:0213º / 324 cat.112º / 2.149 geral
ago 2014IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4410:53:3360º / 325 cat.274º / 2.140 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:53:1436º / 309 cat.183º / 2.172 geral
dez 2013IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4413:45:45216º / 290 cat.1.338º / 1.849 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M40-444:57:5628º / 262 cat.221º / 1.905 geral