IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 · Para o pódio da M30-34
4:24:48−9:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:27 (4º). A maior diferença está em bike (−4:38) e corrida (−4:04).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:34:27Pennsylvania Happy Valley 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Pennsylvania Happy Valley 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:49 · 1:50/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:29:43 · 36,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:25:24 · 4:03/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições4:31 · −6:05 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ohio 16 | 4:36:44 | 1º de 19 na M18-24 |
| World Championship 17 | 4:41:45 | 37º de 109 na M18-24 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 4:48:03 | 11º de 173 na M30-34 |
| Pennsylvania Happy Valley 25 | 4:38:57 | 3º de 78 na M30-34 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 4:34:27 | 4º de 137 na M30-34 |
Clima no dia
Pennsylvania Happy Valley 2026 (07–15h): 19,2 a 27,6 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 54% · vento até 19 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ohio 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 6% para top 3% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPennsylvania Happy Valley 25 · 34:151:48/100m
- BikeOhio 16 · 2:26:3736,8 km/h
- CorridaPennsylvania Happy Valley 25 · 1:21:483:53/km
- TransiçõesOhio 164:20
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026
você 4:34:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:17 a 4:38:42 (você) | 6 |
| 4:38:42 a 4:56:06 | 8 |
| 4:56:06 a 5:13:31 | 13 |
| 5:13:31 a 5:30:56 | 12 |
| 5:30:56 a 5:48:20 | 7 |
| 5:48:20 a 6:05:45 | 25 |
| 6:05:45 a 6:23:10 | 10 |
| 6:23:10 a 6:40:34 | 17 |
| 6:40:34 a 6:57:59 | 9 |
| 6:57:59 a 7:15:23 | 11 |
| 7:15:23 a 7:32:48 | 9 |
| 7:32:48 a 7:50:13 | 5 |
| 7:50:13 a 8:07:37 | 4 |
| 8:07:37 a 8:25:02 | 1 |
137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | 19 °C | 4:38:57 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 4:48:03 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 4:34:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:41:45 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 4:34:27 | 4º / 137 cat. | 91º / 1.249 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 4:38:57 | 3º / 78 cat. | 22º / 798 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 4:48:03 | 11º / 173 cat. | 28º / 1.902 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24 | 4:41:45 | 37º / 109 cat. | 366º / 2.371 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M18-24 | 4:36:44 | 1º / 19 cat. | 20º / 1.725 geral |