IRONMAN 70.3 Goa 2024 · natação até a mediana (−2:15)
Hoje 8º, passaria a 6º+2 posições
5:55:04 → 5:52:49 na M35-39 (109 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:23:44Colombo 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Colombo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:21 · 2:45/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike2:33:13 · 35,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:52:02 · 5:19/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:08 · +42s vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Colombo 18 | 5:25:03 | 30º de 79 na M30-34 |
| Colombo 19 | 5:23:44 | 20º de 55 na M30-34 |
| Goa 24 | 5:55:04 | 8º de 109 na M35-39 |
Clima no dia
Colombo 2019 (07–15h): 24,2 a 30,7 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2024 · Para o pódio da M35-39
5:14:06−40:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:04 (8º). A maior diferença está em corrida (−20:38) e natação (−16:53).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 38% para top 8% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoColombo 18 · 46:552:28/100m
- BikeColombo 19 · 2:33:1335,2 km/h
- CorridaColombo 19 · 1:52:025:19/km
- TransiçõesColombo 196:08
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2024
você 5:55:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:09 a 5:05:29 | 2 |
| 5:05:29 a 5:22:49 | 2 |
| 5:22:49 a 5:40:09 | 1 |
| 5:40:09 a 5:57:30 (você) | 3 |
| 5:57:30 a 6:14:50 | 6 |
| 6:14:50 a 6:32:10 | 8 |
| 6:32:10 a 6:49:30 | 9 |
| 6:49:30 a 7:06:50 | 13 |
| 7:06:50 a 7:24:10 | 19 |
| 7:24:10 a 7:41:30 | 14 |
| 7:41:30 a 7:58:51 | 11 |
| 7:58:51 a 8:16:11 | 13 |
| 8:16:11 a 8:33:31 | 6 |
| 8:33:31 a 8:50:51 | 2 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:17:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | 29 °C | 5:55:04 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | 31 °C | 5:23:44 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 5:25:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Sri Lanka2 provas
Índia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 5:55:04 | 8º / 109 cat. | 46º / 515 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M30-34 | 5:23:44 | 20º / 55 cat. | 96º / 404 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M30-34 | 5:25:03 | 30º / 79 cat. | 107º / 556 geral |