IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M30-34
4:26:20−4:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:22 (8º). A maior diferença está em corrida (−3:50) e transições (−14s).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:30:22Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN9:19:03Tallinn 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:28 · 1:24/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:28:14 · 36,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:30:16 · 4:17/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:24 · −5:06 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 4:30:22 | 8º de 208 na M30-34 |
| World Championship 17 | 4:43:48 | 113º de 317 na M30-34 |
| Finland 19 | 4:39:12 | 17º de 202 na M35-39 |
| Lahti 24 | 4:32:37 | 4º de 71 na M40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:04 · 1:32/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike4:48:34 · 37,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:27:15 · 4:55/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições5:09 · −7:13 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 18 | 9:48:03 | 23º de 177 na M35-39 |
| Tallinn 25 | 9:19:03 | 12º de 130 na M40-44 |
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–22h): 8,9 a 14,9 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 77% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 10% |
De top 4% para top 10% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 16 · 26:281:24/100m
- BikeLahti 24 · 2:20:1638,5 km/hPR
- CorridaJonkoping 16 · 1:30:164:17/km
- TransiçõesLahti 244:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 18 · 55:421:28/100m
- BikeTallinn 25 · 4:48:3437,4 km/hPR
- CorridaTallinn 25 · 3:27:154:55/kmPR
- TransiçõesTallinn 255:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016
você 4:30:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:34 a 4:31:19 (você) | 9 |
| 4:31:19 a 4:44:05 | 15 |
| 4:44:05 a 4:56:50 | 23 |
| 4:56:50 a 5:09:35 | 27 |
| 5:09:35 a 5:22:20 | 32 |
| 5:22:20 a 5:35:06 | 29 |
| 5:35:06 a 5:47:51 | 15 |
| 5:47:51 a 6:00:36 | 16 |
| 6:00:36 a 6:13:22 | 13 |
| 6:13:22 a 6:26:07 | 10 |
| 6:26:07 a 6:38:52 | 5 |
| 6:38:52 a 6:51:37 | 8 |
| 6:51:37 a 7:04:23 | 2 |
| 7:04:23 a 7:17:08 | 4 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:30:22 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 4:32:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:43:48 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia2 provas
Finlândia2 provas
Dinamarca1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 9:19:03 | 12º / 130 cat. | 73º / 1.088 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M40-44 | 4:32:37 | 4º / 71 cat. | 16º / 675 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M35-39 | 4:39:12 | 17º / 202 cat. | 80º / 1.446 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 9:48:03 | 23º / 177 cat. | 122º / 1.072 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:43:48 | 113º / 317 cat. | 423º / 2.371 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:30:22 | 8º / 208 cat. | 63º / 1.489 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-34 | DQ | 99.999º / 170 cat. | 99.999º / 1.245 geral |