IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Para o pódio da M40-44
4:26:01−55:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:20 (28º). A maior diferença está em bike (−22:52) e corrida (−16:24).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:21:20Lahti 2024
Melhor IRONMAN10:53:26Tallinn 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Lahti 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:45 · 2:15/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:43:42 · 33,0 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:46:53 · 5:04/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições8:00 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 22 | 6:17:38 | 103º de 131 na M40-44 |
| Lahti 23 | 5:42:05 | 64º de 93 na M40-44 |
| Lahti 24 | 5:21:20 | 28º de 71 na M40-44 |
Clima no dia
Lahti 2024 (07–15h): 20,5 a 25,2 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 1,6 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:20 · 2:10/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike5:33:15 · 32,4 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:47:21 · 5:23/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições10:30 · −2:29 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 23 | 12:26:00 | 55º de 81 na M40-44 |
| Copenhagen 24 | 11:28:24 | 139º de 230 na M40-44 |
| Tallinn 25 | 10:53:26 | 61º de 142 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–22h): 8,9 a 14,9 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 77% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 5:21:20, você seria 27º de 80 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Tallinn 2023 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 43% |
De top 79% para top 43% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLahti 24 · 42:452:15/100mPR
- BikeLahti 24 · 2:43:4233,0 km/hPR
- CorridaLahti 24 · 1:46:535:04/kmPR
- TransiçõesLahti 248:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 25 · 1:22:202:10/100mPR
- BikeTallinn 25 · 5:33:1532,4 km/hPR
- CorridaTallinn 25 · 3:47:215:23/kmPR
- TransiçõesTallinn 2510:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lahti 2024
você 5:21:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:29 a 4:29:18 | 3 |
| 4:29:18 a 4:42:06 | 4 |
| 4:42:06 a 4:54:55 | 5 |
| 4:54:55 a 5:07:44 | 9 |
| 5:07:44 a 5:20:33 | 6 |
| 5:20:33 a 5:33:21 (você) | 9 |
| 5:33:21 a 5:46:10 | 7 |
| 5:46:10 a 5:58:59 | 11 |
| 5:58:59 a 6:11:47 | 5 |
| 6:11:47 a 6:24:36 | 4 |
| 6:24:36 a 6:37:25 | 3 |
| 6:37:25 a 6:50:14 | 4 |
| 6:50:14 a 7:03:02 | 0 |
| 7:03:02 a 7:15:51 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 5:42:05 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 5:21:20 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 6:17:38 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 10:53:26 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 11:28:24 |
| IRONMAN Tallinn 2023 | 22 °C | 12:26:00 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia3 provas
Estônia2 provas
Dinamarca1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:53:26 | 61º / 142 cat. | 371º / 1.088 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:28:24 | 139º / 230 cat. | 1.281º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M40-44 | 5:21:20 | 28º / 71 cat. | 202º / 675 geral |
| ago 2023 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 12:26:00 | 55º / 81 cat. | 300º / 521 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M40-44 | 5:42:05 | 64º / 93 cat. | 508º / 856 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-44 | 6:17:38 | 103º / 131 cat. | 760º / 1.088 geral |