HYROX St. Gallen 2026 · Para o pódio da M30-34
1:03:17−18:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:21:33 (84º).
Provas6em 3 países
Melhor HYROX Open1:21:33St. Gallen 2026
Melhor 70.35:16:57Switzerland 2026
Melhor IRONMAN11:06:55Calella-Barcelona 2024
HYROX Open
1 prova · última em St. Gallen 2026
Onde ganhar tempo
St. Gallen 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Switzerland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 301 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:21 · 1:48/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:55:09 · 30,8 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:37:58 · 4:39/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições9:28 · −17s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 23 | 5:18:50 | 100º de 256 na M30-34 |
| Switzerland 26 | 5:16:57 | 89º de 301 na M30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 364 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:10 · 1:56/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:31:32 · 32,6 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:06:06 · 5:50/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições16:08 · +2:50 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 22 | 12:09:41 | 127º de 198 na M30-34 |
| Calella-Barcelona 24 | 11:06:55 | 183º de 364 na M30-34 |
| Switzerland Thun 26 | 11:23:01 | 107º de 300 na M30-34 |
Clima no dia
Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 · Para o pódio da M30-34
4:09:41−1:07:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:57 (89º). A maior diferença está em bike (−39:54) e corrida (−18:11).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| HYROX St. Gallen 2026 | HYROX | top 34% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | IRONMAN | top 36% |
De top 65% para top 36% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 26 · 34:211:48/100mPR
- BikeSwitzerland 23 · 2:53:0031,2 km/h
- CorridaSwitzerland 26 · 1:37:584:39/kmPR
- TransiçõesSwitzerland 239:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSwitzerland Thun 26 · 1:12:491:55/100mPR
- BikeCalella-Barcelona 24 · 5:31:3232,6 km/h
- CorridaSwitzerland Thun 26 · 3:49:465:27/kmPR
- TransiçõesAustria 2214:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2026
você 5:16:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:42 a 4:20:11 | 8 |
| 4:20:11 a 4:34:40 | 10 |
| 4:34:40 a 4:49:08 | 19 |
| 4:49:08 a 5:03:37 | 32 |
| 5:03:37 a 5:18:06 (você) | 21 |
| 5:18:06 a 5:32:35 | 41 |
| 5:32:35 a 5:47:04 | 45 |
| 5:47:04 a 6:01:32 | 37 |
| 6:01:32 a 6:16:01 | 26 |
| 6:16:01 a 6:30:30 | 22 |
| 6:30:30 a 6:44:59 | 17 |
| 6:44:59 a 6:59:27 | 7 |
| 6:59:27 a 7:13:56 | 10 |
| 7:13:56 a 7:28:25 | 6 |
301 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 21% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | 23 °C | 11:06:55 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | 28 °C | 11:23:01 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 12:09:41 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça4 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | 11:23:01 | 107º / 300 cat. | 560º / 1.928 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 5:16:57 | 89º / 301 cat. | 503º / 1.936 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 11:06:55 | 183º / 364 cat. | 1.055º / 2.729 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 5:18:50 | 100º / 256 cat. | 598º / 1.872 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | 12:09:41 | 127º / 198 cat. | 816º / 2.169 geral |
| 2026 | HYROX St. GallenHYROX · M30-34 | 1:21:33 | 84º / 254 cat. | 451º / 1.793 geral |