IRONMAN 70.3 Goa 2019 · natação até a mediana (−2:01)
Hoje 43º, passaria a 41º+2 posições
6:51:57 → 6:49:56 na M35-39 (149 atletas).
Provas5em 5 países
Melhor 70.36:51:57Goa 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Goa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:28 · 2:49/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike3:04:25 · 29,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:41:49 · 7:40/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições12:15 · −1:40 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 6:51:57 | 43º de 149 na M35-39 |
| Vietnam 22 | 7:03:22 | 128º de 174 na M35-39 |
| Turkey 22 | 7:08:15 | 191º de 196 na M35-39 |
| Barcelona 23 | 7:05:44 | 150º de 154 na M35-39 |
| Oceanside 24 | 8:05:48 | 257º de 264 na M40-44 |
Clima no dia
Goa 2019 (07–15h): 22,1 a 25,8 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 43% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M35-39
5:48:22−1:03:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:51:57 (43º). A maior diferença está em corrida (−30:22) e natação (−17:11).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
De top 29% para top 98% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 22 · 50:312:40/100m
- BikeBarcelona 23 · 2:57:3330,4 km/h
- CorridaTurkey 22 · 2:37:177:27/km
- TransiçõesGoa 1912:15
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:51:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:27:53 a 5:40:30 | 2 |
| 5:40:30 a 5:53:06 | 1 |
| 5:53:06 a 6:05:43 | 4 |
| 6:05:43 a 6:18:20 | 9 |
| 6:18:20 a 6:30:56 | 9 |
| 6:30:56 a 6:43:33 | 10 |
| 6:43:33 a 6:56:10 (você) | 14 |
| 6:56:10 a 7:08:46 | 17 |
| 7:08:46 a 7:21:23 | 15 |
| 7:21:23 a 7:33:59 | 17 |
| 7:33:59 a 7:46:36 | 14 |
| 7:46:36 a 7:59:13 | 13 |
| 7:59:13 a 8:11:49 | 11 |
| 8:11:49 a 8:24:26 | 13 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:15:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 8:05:48 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 7:08:15 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:51:57 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 7:05:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Índia1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
Vietnã1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 8:05:48 | 257º / 264 cat. | 2.394º / 2.508 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 7:05:44 | 150º / 154 cat. | 1.331º / 1.468 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 7:08:15 | 191º / 196 cat. | 889º / 932 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 7:03:22 | 128º / 174 cat. | 560º / 785 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:51:57 | 43º / 149 cat. | 187º / 666 geral |