IRONMAN 70.3 Waco 2023 · natação até a mediana (−3:43)
Hoje 6ª, passaria a 5ª+1 posição
6:00:33 → 5:56:50 na F18-24 (32 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor HYROX Open1:19:24Houston 2026
Melhor 70.35:22:22Texas 2025
Melhor IRONMAN12:43:52Texas 2025
HYROX Open
2 provas · última em Houston 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dallas 25 | 1:31:11 | 49ª de 148 na F16-24 |
| Houston 26 | 1:19:24 | 3ª de 82 na F16-24 |
Onde ganhar tempo
Houston 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:29:16 · 25,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:46:12 · 5:02/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 23 | 6:00:33 | 6ª de 32 na F18-24 |
| Texas 25 | 5:22:22 | 10ª de 52 na F25-29 |
| Boulder 26 | 6:13:07 | 29ª de 91 na F25-29 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:19 · 2:21/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike6:04:58 · 29,6 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:41:51 · 6:41/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições27:44 · +12:24 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Clima no dia
Texas 2025 (07–22h): 21,0 a 28,8 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 69% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da F18-24
5:49:53−10:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:33 (6ª). A maior diferença está em natação (−11:05) e bike (−8:11).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 45% |
| HYROX Dallas 2025 | HYROX | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| HYROX Houston 2026 | HYROX | top 4% |
De top 19% para top 4% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 42:102:13/100m
- BikeBoulder 26 · 2:56:5030,5 km/hPR
- CorridaWaco 23 · 1:44:214:57/km
- TransiçõesBoulder 2615:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F16-24 · HYROX Houston 2026
você 1:19:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:11:56 a 1:18:52 | 2 |
| 1:18:52 a 1:25:47 (você) | 6 |
| 1:25:47 a 1:32:43 | 11 |
| 1:32:43 a 1:39:39 | 20 |
| 1:39:39 a 1:46:34 | 8 |
| 1:46:34 a 1:53:30 | 9 |
| 1:53:30 a 2:00:26 | 8 |
| 2:00:26 a 2:07:21 | 4 |
| 2:07:21 a 2:14:17 | 4 |
| 2:14:17 a 2:21:12 | 4 |
| 2:21:12 a 2:28:08 | 2 |
| 2:28:08 a 2:35:04 | 0 |
| 2:35:04 a 2:41:59 | 2 |
| 2:41:59 a 2:48:55 | 2 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:42:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 5:22:22 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 6:00:33 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | 25 °C | 6:13:07 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-29 | 6:13:07 | 29ª / 91 cat. | 673ª / 1.398 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · F25-29 | 12:43:52 | 25ª / 56 cat. | 661ª / 1.769 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F25-29 | 5:22:22 | 10ª / 52 cat. | 647ª / 1.452 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F18-24 | DNS | 99.999ª / 40 cat. | 99.999ª / 1.754 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F18-24 | 6:00:33 | 6ª / 32 cat. | 486ª / 1.440 geral |
| 2026 | HYROX HoustonHYROX - Sunday · F16-24 | 1:19:24 | 3ª / 82 cat. | 63ª / 961 geral |
| 2025 | HYROX DallasHYROX · F16-24 | 1:31:11 | 49ª / 148 cat. | 1.598ª / 3.572 geral |