IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · corrida até a mediana (−6:26)
Hoje 22º, passaria a 18º+4 posições
5:55:48 → 5:49:22 na M55-59 (84 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:20:28Santa Rosa 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:44:41 · 32,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:28:08 · 7:01/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 18 | 5:52:12 | 88º de 231 na M50-54 |
| Hawaii 18 | 6:02:57 | 48º de 140 na M50-54 |
| Santa Rosa 18 | 5:20:28 | 83º de 185 na M50-54 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:55:00 | 61º de 140 na M50-54 |
| Santa Rosa 19 | 5:42:52 | 43º de 147 na M50-54 |
| Boulder 21 | 5:54:38 | 31º de 65 na M55-59 |
| Washington Maple Valley 21 | 5:55:48 | 22º de 84 na M55-59 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · Para o pódio da M55-59
5:02:52−52:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:48 (22º). A maior diferença está em corrida (−35:16) e bike (−12:46).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 39% para top 27% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 18 · 29:351:33/100m
- BikeSanta Rosa 18 · 2:44:4132,8 km/h
- CorridaOceanside 18 · 2:08:076:04/km
- TransiçõesBoulder 217:53
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021
você 5:55:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:34 a 5:05:20 | 4 |
| 5:05:20 a 5:20:05 | 3 |
| 5:20:05 a 5:34:51 | 4 |
| 5:34:51 a 5:49:37 | 6 |
| 5:49:37 a 6:04:22 (você) | 12 |
| 6:04:22 a 6:19:08 | 10 |
| 6:19:08 a 6:33:54 | 9 |
| 6:33:54 a 6:48:39 | 10 |
| 6:48:39 a 7:03:25 | 6 |
| 7:03:25 a 7:18:10 | 8 |
| 7:18:10 a 7:32:56 | 5 |
| 7:32:56 a 7:47:42 | 0 |
| 7:47:42 a 8:02:27 | 3 |
| 8:02:27 a 8:17:13 | 4 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:55:48 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:52:12 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:55:00 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:54:38 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 5:20:28 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:42:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M55-59 | 5:55:48 | 22º / 84 cat. | 443º / 1.324 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-59 | 5:54:38 | 31º / 65 cat. | 588º / 1.428 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M50-54 | 5:42:52 | 43º / 147 cat. | 553º / 1.882 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-54 | 5:55:00 | 61º / 140 cat. | 713º / 1.923 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M50-54 | 5:20:28 | 83º / 185 cat. | 1.143º / 2.486 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 6:02:57 | 48º / 140 cat. | 374º / 1.204 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:52:12 | 88º / 231 cat. | 894º / 2.402 geral |