IRONMAN 70.3 Monterrey 2019 · Para o pódio da M45-49
4:25:06−27:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:55 (21º). A maior diferença está em bike (−11:04) e corrida (−8:58).
Provas29em 9 países
Melhor 70.34:52:55Monterrey 2019
Melhor IRONMAN9:45:12Maryland 2016
Melhor maratona4:01:00Londres 2021 · 5:43/km
IRONMAN 70.3
17 provas · disciplinas em Monterrey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:34 · 1:52/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:25:23 · 37,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:46:28 · 5:03/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:30 · −2:59 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 11 | 6:32:39 | 335º de 400 na M35-39 |
| Lake Tahoe 15 | 7:14:33 | 81º de 99 na M40-44 |
| New Orleans 16 | 5:52:12 | 70º de 148 na M40-44 |
| Buffalo Springs Lake 16 | 5:39:52 | 47º de 106 na M40-44 |
| Xiamen 16 | 6:01:52 | 72º de 271 na M40-44 |
| Puerto Rico 17 | 5:45:34 | 73º de 182 na M40-44 |
| Monterrey 17 | 5:20:06 | 57º de 288 na M40-44 |
| Buffalo Springs Lake 17 | 5:52:54 | 51º de 103 na M40-44 |
| Austin 17 | 5:37:04 | 46º de 167 na M40-44 |
| Buffalo Springs Lake 18 | 6:20:07 | 16º de 35 na M40-44 |
| Edinburgh 18 | 7:02:14 | 71º de 87 na M40-44 |
| World Championship 18 | 5:42:15 | 345º de 366 na M40-44 |
| Waco 18 | 4:57:40 | 70º de 217 na M40-44 |
| Bahrain 18 | 5:22:11 | 68º de 142 na M40-44 |
| Monterrey 19 | 4:52:55 | 21º de 199 na M45-49 |
| Lubbock 19 | 5:20:15 | 26º de 66 na M45-49 |
| World Championship 19 | 7:08:32 | 503º de 507 na M45-49 |
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Maryland 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:05:13 · 35,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida4:33:51 · 6:29/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 15 | 13:29:22 | 214º de 360 na M40-44 |
| France 16 | 14:05:22 | 437º de 483 na M40-44 |
| Maryland 16 | 9:45:12 | 70º de 219 na M40-44 |
| South Africa 17 | 13:43:53 | 253º de 318 na M40-44 |
| World Championship 17 | 12:43:49 | 222º de 252 na M40-44 |
| Arizona 17 | 11:38:13 | 50º de 290 na M40-44 |
| World Championship 21 | 15:41:06 | 292º de 345 na M45-49 |
Clima no dia
Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19985:26:197:44/km
- Londres 20214:01:005:43/km2ª metade 20:12 mais lenta (1:50:24 + 2:10:36)
- Berlim 20214:18:206:07/km
- Chicago 20255:11:247:23/km
- Nova York 20214:50:556:54/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Monterrey 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:52:55, você seria 5º de 96 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Maryland 2016 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 46% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 64% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 85% |
De top 84% para top 85% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLubbock 19 · 34:591:50/100m
- BikeMonterrey 19 · 2:25:2337,1 km/h
- CorridaMonterrey 19 · 1:46:285:03/km
- TransiçõesMonterrey 174:49
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 17 · 1:16:402:01/100m
- BikeMaryland 16 · 5:05:1335,4 km/h
- CorridaArizona 17 · 4:19:196:09/km
- TransiçõesArizona 177:37
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Monterrey 2019
você 4:52:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:34 a 4:31:21 | 4 |
| 4:31:21 a 4:48:07 | 14 |
| 4:48:07 a 5:04:54 (você) | 16 |
| 5:04:54 a 5:21:40 | 14 |
| 5:21:40 a 5:38:27 | 19 |
| 5:38:27 a 5:55:13 | 28 |
| 5:55:13 a 6:12:00 | 22 |
| 6:12:00 a 6:28:46 | 21 |
| 6:28:46 a 6:45:33 | 19 |
| 6:45:33 a 7:02:19 | 12 |
| 7:02:19 a 7:19:06 | 17 |
| 7:19:06 a 7:35:52 | 6 |
| 7:35:52 a 7:52:39 | 4 |
| 7:52:39 a 8:09:25 | 3 |
199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Monterrey 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018 | 20 °C | 7:02:14 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 5:37:04 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | 22 °C | 5:52:12 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 7:08:32 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | 25 °C | 6:32:39 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 5:22:11 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 6:01:52 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 4:57:40 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | 28 °C | 5:52:54 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 5:45:34 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016 | 32 °C | 5:39:52 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2017 | 33 °C | 5:20:06 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | 34 °C | 5:20:15 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | 40 °C | 6:20:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 15:41:06 |
| IRONMAN Maryland 2016 | 15 °C | 9:45:12 |
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 13:29:22 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 13:43:53 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 12:43:49 |
| IRONMAN Arizona 2017 | 27 °C | 11:38:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos17 provas
França2 provas
Reino Unido2 provas
México2 provas
África do Sul2 provas
Barein1 prova
China1 prova
Alemanha1 prova
Porto Rico1 prova
9 países · 29 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
35 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 1.632 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 15:41:06 | 292º / 345 cat. | 1.923º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 57 cat. | 99.999º / 456 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:50:55 | — | 15.736º / 24.949 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 7:08:32 | 503º / 507 cat. | 3.195º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | 5:20:15 | 26º / 66 cat. | 165º / 639 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-49 | 4:52:55 | 21º / 199 cat. | 185º / 1.508 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 344 cat. | 99.999º / 2.036 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:22:11 | 68º / 142 cat. | 372º / 878 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 4:57:40 | 70º / 217 cat. | 470º / 2.096 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:42:15 | 345º / 366 cat. | 2.060º / 2.342 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M40-44 | 7:02:14 | 71º / 87 cat. | 617º / 796 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-44 | 6:20:07 | 16º / 35 cat. | 157º / 414 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 226 cat. | 99.999º / 1.435 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:38:13 | 50º / 290 cat. | 354º / 2.233 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 5:37:04 | 46º / 167 cat. | 323º / 1.447 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:43:49 | 222º / 252 cat. | 1.698º / 2.231 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-44 | 5:52:54 | 51º / 103 cat. | 318º / 718 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 288 cat. | 99.999º / 1.528 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-44 | 5:20:06 | 57º / 288 cat. | 360º / 1.528 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 13:43:53 | 253º / 318 cat. | 1.314º / 1.760 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 5:45:34 | 73º / 182 cat. | 413º / 1.147 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 6:01:52 | 72º / 271 cat. | 437º / 1.522 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 9:45:12 | 70º / 219 cat. | 438º / 1.888 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-44 | 5:39:52 | 47º / 106 cat. | 249º / 693 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 14:05:22 | 437º / 483 cat. | 2.127º / 2.407 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M40-44 | 5:52:12 | 70º / 148 cat. | 413º / 1.132 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 13:29:22 | 214º / 360 cat. | 1.268º / 2.370 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 142 cat. | 99.999º / 897 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M40-44 | 7:14:33 | 81º / 99 cat. | 624º / 798 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 6:32:39 | 335º / 400 cat. | 1.618º / 2.017 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M60-64 | 5:11:24 | — | 42.750º / 54.253 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:18:20 | 1.628º / 2.561 cat. | 12.380º / 23.099 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:01:00 | 1.460º / 3.221 cat. | 12.891º / 35.889 geral |
| 1998 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 5:26:19 | — | 16.119º / 17.212 geral |