IRONMAN 70.3 San Juan 2014 · Para o pódio da M45-49
5:04:26−14:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:46 (8º). A maior diferença está em corrida (−20:26) e natação (−3:57).
Provas12em 6 países
Melhor 70.34:55:04Miami 2012
Melhor IRONMAN10:32:56Florida 2013
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Miami 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 354 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:10 · 2:10/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:21:01 · 38,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:47:36 · 5:06/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições5:17 · −1:55 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 11 | 5:09:23 | 49º de 303 na M40-44 |
| Miami 11 | 5:02:05 | 54º de 334 na M40-44 |
| Panama 12 | 5:34:55 | 24º de 75 na M40-44 |
| St. Croix 12 | 5:29:33 | 25º de 51 na M40-44 |
| Miami 12 | 4:55:04 | 34º de 355 na M40-44 |
| San Juan 13 | 5:06:47 | 11º de 112 na M45-49 |
| San Juan 14 | 5:18:46 | 8º de 100 na M45-49 |
Clima no dia
Miami 2012 (07–15h): 21,1 a 26,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 72% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Florida 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 324 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:25 · 2:15/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike4:59:05 · 36,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:53:09 · 5:31/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições15:17 · −2:09 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| U.S. Championship 12 | 11:05:09 | 48º de 385 na M40-44 |
| Cozumel 12 | 11:43:17 | 83º de 290 na M40-44 |
| European Championship 13 | 11:33:26 | 246º de 477 na M45-49 |
| Florida 13 | 10:32:56 | 49º de 326 na M45-49 |
| Arizona 14 | 11:29:05 | 63º de 334 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2011 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2012 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2012 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN U.S. Championship 2012 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Cozumel 2012 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN European Championship 2013 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Florida 2013 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Arizona 2014 | IRONMAN | top 19% |
De top 17% para top 19% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 12 · 27:261:27/100m
- BikeSan Juan 13 · 2:19:5038,6 km/h
- CorridaMiami 11 · 1:46:515:04/km
- TransiçõesFlorida 115:06
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoU.S. Championship 12 · 51:481:22/100m
- BikeFlorida 13 · 4:59:0536,1 km/h
- CorridaFlorida 13 · 3:53:095:31/km
- TransiçõesArizona 148:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 San Juan 2014
você 5:18:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:00:47 a 5:15:32 | 6 |
| 5:15:32 a 5:30:16 (você) | 6 |
| 5:30:16 a 5:45:01 | 10 |
| 5:45:01 a 5:59:46 | 10 |
| 5:59:46 a 6:14:31 | 13 |
| 6:14:31 a 6:29:15 | 12 |
| 6:29:15 a 6:44:00 | 12 |
| 6:44:00 a 6:58:45 | 7 |
| 6:58:45 a 7:13:29 | 6 |
| 7:13:29 a 7:28:14 | 6 |
| 7:28:14 a 7:42:59 | 4 |
| 7:42:59 a 7:57:44 | 4 |
| 7:57:44 a 8:12:28 | 2 |
| 8:12:28 a 8:27:13 | 2 |
100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 San Juan 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | 25 °C | 5:02:05 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | 26 °C | 4:55:04 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2013 | 28 °C | 5:06:47 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2012 | 30 °C | 5:34:55 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | 31 °C | 5:18:46 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2013 | 26 °C | 11:33:26 |
| IRONMAN Cozumel 2012 | 26 °C | 11:43:17 |
| IRONMAN U.S. Championship 2012 | 28 °C | 11:05:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Porto Rico2 provas
Alemanha1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2014 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:29:05 | 63º / 334 cat. | 411º / 2.390 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 209 cat. | 99.999º / 2.166 geral |
| ago 2014 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 271 cat. | 99.999º / 2.052 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | 5:18:46 | 8º / 100 cat. | 125º / 916 geral |
| nov 2013 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 10:32:56 | 49º / 326 cat. | 347º / 2.699 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:33:26 | 246º / 477 cat. | 1.323º / 2.448 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | 5:06:47 | 11º / 112 cat. | 160º / 1.040 geral |
| nov 2012 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 11:43:17 | 83º / 290 cat. | 450º / 1.769 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 4:55:04 | 34º / 355 cat. | 258º / 2.061 geral |
| ago 2012 | IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:05:09 | 48º / 385 cat. | 280º / 2.021 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 104 cat. | 99.999º / 801 geral |
| mai 2012 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M40-44 | 5:29:33 | 25º / 51 cat. | 172º / 465 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:34:55 | 24º / 75 cat. | 208º / 544 geral |
| nov 2011 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 276 cat. | 99.999º / 1.745 geral |
| nov 2011 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 418 cat. | 99.999º / 2.353 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:02:05 | 54º / 334 cat. | 283º / 2.017 geral |
| mai 2011 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:09:23 | 49º / 303 cat. | 276º / 1.818 geral |