IRONMAN 70.3 Acapulco 2023 · Para o pódio da M45-49
4:48:10−56:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:35 (30º). A maior diferença está em corrida (−32:00) e bike (−14:35).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:37:11Acapulco 2021
Melhor maratona3:46:00Chicago 2016 · 5:21/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Acapulco 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:09 · 2:00/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:53:16 · 31,2 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:55:46 · 5:29/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições10:00 · +2:19 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Acapulco 21 | 5:37:11 | 55º de 143 na M40-44 |
| Los Cabos 22 | 5:48:01 | 29º de 86 na M45-49 |
| Acapulco 23 | 5:44:35 | 30º de 96 na M45-49 |
| Oceanside 24 | 5:59:20 | 83º de 229 na M45-49 |
Clima no dia
Acapulco 2021 (07–15h): 27,4 a 33,7 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2016
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20163:46:005:21/km
- Chicago 20173:50:395:28/km
- Nova York 20154:16:166:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Acapulco 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:44:35, você seria 19º de 63 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 39% para top 37% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAcapulco 21 · 38:092:00/100m
- BikeAcapulco 23 · 2:47:0232,3 km/h
- CorridaAcapulco 21 · 1:55:465:29/km
- TransiçõesAcapulco 238:29
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Acapulco 2023
você 5:44:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:26 a 4:52:03 | 4 |
| 4:52:03 a 5:08:40 | 6 |
| 5:08:40 a 5:25:17 | 5 |
| 5:25:17 a 5:41:53 | 13 |
| 5:41:53 a 5:58:30 (você) | 11 |
| 5:58:30 a 6:15:07 | 12 |
| 6:15:07 a 6:31:44 | 12 |
| 6:31:44 a 6:48:21 | 12 |
| 6:48:21 a 7:04:58 | 7 |
| 7:04:58 a 7:21:35 | 4 |
| 7:21:35 a 7:38:11 | 1 |
| 7:38:11 a 7:54:48 | 3 |
| 7:54:48 a 8:11:25 | 4 |
| 8:11:25 a 8:28:02 | 2 |
96 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Acapulco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:59:20 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | 23 °C | 5:48:01 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2023 | 30 °C | 5:44:35 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | 34 °C | 5:37:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
México3 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:59:20 | 83º / 229 cat. | 933º / 2.508 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M45-49 | 5:44:35 | 30º / 96 cat. | 276º / 753 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-49 | 5:48:01 | 29º / 86 cat. | 305º / 919 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M40-44 | 5:37:11 | 55º / 143 cat. | 307º / 890 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:16:16 | — | 18.121º / 49.460 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:50:39 | — | 8.344º / 44.350 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:46:00 | — | 8.299º / 40.557 geral |