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Vicky Van Niekerk

Austrália · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

2ª de 39 na F40-44 · IRONMAN Western Australia 2023

Provas10em 2 países
Melhor 70.34:51:11Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN9:59:02Western Australia 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:54 · 1:47/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:34:16 · 35,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:38:17 · 4:39/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições4:43 · −3:03 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 195:38:2112ª de 49 na F35-39
Sunshine Coast 195:28:5127ª de 62 na F35-39
Sunshine Coast 205:05:263ª de 32 na F35-39
Cairns 215:05:533ª de 56 na F40-44
Sunshine Coast 214:51:113ª de 55 na F40-44
World Championship 225:30:2052ª de 264 na F40-44
Western Sydney 234:52:345ª de 26 na F40-44

Clima no dia

Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Western Australia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:40 · 1:41/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:08:36 · 35,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:40:02 · 5:13/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições6:44 · −8:30 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 2210:57:333ª de 36 na F40-44
World Championship 2210:52:0026ª de 199 na F40-44
Western Australia 239:59:022ª de 39 na F40-44

Clima no dia

Western Australia 2023 (07–22h): 20,4 a 25,0 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 54% · vento até 24 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Western Australia 2023 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 9:59:02, você seria 1ª de 35 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Cairns 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Australia 2022IRONMANtop 9%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Western Australia 2023IRONMANtop 6%

De top 25% para top 6% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 21 · 31:091:38/100m
  • BikeSunshine Coast 21 · 2:34:1635,0 km/h
  • CorridaWestern Sydney 23 · 1:34:264:29/kmPR
  • TransiçõesSunshine Coast 214:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 23 · 1:03:401:41/100mPR
  • BikeWestern Australia 23 · 5:08:3635,0 km/hPR
  • CorridaWestern Australia 23 · 3:40:025:13/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 236:44PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Western Australia 2023

você 9:59:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:42:22 a 10:05:57 (você)2
10:05:57 a 10:29:322
10:29:32 a 10:53:071
10:53:07 a 11:16:423
11:16:42 a 11:40:174
11:40:17 a 12:03:524
12:03:52 a 12:27:273
12:27:27 a 12:51:023
12:51:02 a 13:14:374
13:14:37 a 13:38:126
13:38:12 a 14:01:472
14:01:47 a 14:25:224
14:25:22 a 14:48:570
14:48:57 a 15:12:321

39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:34:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Western Australia 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 5%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:30:20
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201920 °C5:38:21
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202321 °C4:52:34
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202021 °C5:05:26
IRONMAN 70.3 Cairns 202124 °C5:05:53
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C5:28:51
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C4:51:11

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 202221 °C10:57:33
IRONMAN World Championship 202223 °C10:52:00
IRONMAN Western Australia 202325 °C9:59:02

Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2023IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-449:59:022ª / 39 cat.145ª / 1.139 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F40-444:52:345ª / 26 cat.192ª / 820 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:30:2052ª / 264 cat.472ª / 1.825 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:52:0026ª / 199 cat.390ª / 2.319 geral
mai 2022IRONMAN AustraliaIRONMAN · F40-4410:57:333ª / 36 cat.237ª / 1.060 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-444:51:113ª / 55 cat.201ª / 1.077 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-445:05:533ª / 56 cat.102ª / 874 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-395:05:263ª / 32 cat.183ª / 723 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-395:28:5127ª / 62 cat.750ª / 1.404 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F35-395:38:2112ª / 49 cat.411ª / 1.034 geral