IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · Para o pódio da M40-44
4:40:36−50:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:34 (34º). A maior diferença está em corrida (−30:26) e bike (−23:18).
Provas20em 8 países
Melhor 70.35:31:34Ecuador 2024
Melhor maratona4:06:34Londres 2025 · 5:51/km
IRONMAN 70.3
17 provas · disciplinas em Ecuador 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:02 · 2:22/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:45:00 · 32,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:55:34 · 5:29/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições5:59 · −2:19 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Peru 17 | 5:51:24 | 150º de 225 na M35-39 |
| Ecuador 17 | 5:44:43 | 72º de 225 na M35-39 |
| Cartagena 17 | 6:46:36 | 248º de 297 na M35-39 |
| Florida 18 | 5:55:40 | 96º de 170 na M35-39 |
| Ecuador 18 | 5:44:27 | 85º de 238 na M35-39 |
| Buenos Aires 18 | 5:43:16 | 209º de 337 na M35-39 |
| Ecuador 19 | 5:55:09 | 76º de 230 na M35-39 |
| Ecuador 21 | 6:34:22 | 64º de 113 na M35-39 |
| Panama 22 | 5:54:24 | 85º de 130 na M40-44 |
| Ecuador 22 | 5:51:00 | 46º de 145 na M40-44 |
| Cartagena 22 | 5:39:16 | 114º de 276 na M40-44 |
| Ecuador 23 | 5:58:10 | 48º de 126 na M40-44 |
| Panama 24 | 5:34:30 | 60º de 108 na M40-44 |
| Ecuador 24 | 5:31:34 | 34º de 126 na M40-44 |
| Ecuador 25 | 6:12:58 | 68º de 114 na M40-44 |
| Monterrey 26 | 5:36:18 | 62º de 156 na M40-44 |
| Ecuador 26 | 6:11:35 | 52º de 110 na M40-44 |
Clima no dia
Ecuador 2024 (07–15h): 23,3 a 28,7 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20234:13:216:00/km
- Londres 20254:06:345:51/km2ª metade 7:34 mais lenta (1:59:30 + 2:07:04)
- Nova York 20254:17:006:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:31:34, você seria 15º de 75 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2017 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2026 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 67% para top 48% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 24 · 25:331:21/100m
- BikeBuenos Aires 18 · 2:44:3132,8 km/h
- CorridaEcuador 24 · 1:55:345:29/km
- TransiçõesEcuador 174:45
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2024
você 5:31:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:50 a 4:41:42 | 3 |
| 4:41:42 a 4:58:33 | 10 |
| 4:58:33 a 5:15:25 | 7 |
| 5:15:25 a 5:32:17 (você) | 15 |
| 5:32:17 a 5:49:08 | 11 |
| 5:49:08 a 6:06:00 | 14 |
| 6:06:00 a 6:22:52 | 18 |
| 6:22:52 a 6:39:43 | 11 |
| 6:39:43 a 6:56:35 | 10 |
| 6:56:35 a 7:13:26 | 5 |
| 7:13:26 a 7:30:18 | 9 |
| 7:30:18 a 7:47:10 | 10 |
| 7:47:10 a 8:04:01 | 1 |
| 8:04:01 a 8:20:53 | 2 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2017 | 23 °C | 5:51:24 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | 25 °C | 5:43:16 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:51:00 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:55:40 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 5:44:43 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | 28 °C | 6:12:58 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:44:27 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2026 | 28 °C | 5:36:18 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 5:55:09 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 6:34:22 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:31:34 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | 29 °C | 6:11:35 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:58:10 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:39:16 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 6:46:36 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:54:24 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:34:30 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador9 provas
Estados Unidos3 provas
Colômbia2 provas
Panamá2 provas
Argentina1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
Peru1 prova
8 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:11:35 | 52º / 110 cat. | 350º / 714 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-44 | 5:36:18 | 62º / 156 cat. | 647º / 1.632 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:17:00 | — | 26.658º / 59.122 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:12:58 | 68º / 114 cat. | 421º / 689 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:31:34 | 34º / 126 cat. | 158º / 646 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:34:30 | 60º / 108 cat. | 309º / 665 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:58:10 | 48º / 126 cat. | 249º / 695 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:39:16 | 114º / 276 cat. | 566º / 1.616 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:51:00 | 46º / 145 cat. | 248º / 746 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:54:24 | 85º / 130 cat. | 445º / 794 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 6:34:22 | 64º / 113 cat. | 397º / 656 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:55:09 | 76º / 230 cat. | 333º / 1.068 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 214 cat. | 99.999º / 1.490 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M35-39 | 5:43:16 | 209º / 337 cat. | 951º / 1.970 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:44:27 | 85º / 238 cat. | 346º / 1.062 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:55:40 | 96º / 170 cat. | 726º / 1.605 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 6:46:36 | 248º / 297 cat. | 1.197º / 1.614 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:44:43 | 72º / 225 cat. | 385º / 1.068 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39 | 5:51:24 | 150º / 225 cat. | 798º / 1.241 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:06:34 | 2.243º / 4.713 cat. | 19.713º / 56.744 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:13:21 | — | 24.702º / 48.385 geral |