IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 · Para o pódio da F30-34
5:18:52−17:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:54 (5ª). A maior diferença está em bike (−10:33) e corrida (−5:30).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:35:54Ecuador 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Ecuador 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:55 · 2:06/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:58:11 · 30,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:52:37 · 5:20/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições5:11 · −1:15 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 23 | 7:30:03 | 22ª de 23 na F30-34 |
| Panama 25 | 6:03:57 | 25ª de 53 na F30-34 |
| Ecuador 25 | 5:43:38 | 6ª de 25 na F30-34 |
| Ecuador 26 | 5:35:54 | 5ª de 25 na F30-34 |
| World Championship 26 | 6:37:36 | 303ª de 390 na F30-34 |
Clima no dia
Ecuador 2026 (07–15h): 24,5 a 29,1 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 71% · vento até 17 km/h · 5,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:35:54, você seria 1ª de 30 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 96% para top 78% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 25 · 24:561:19/100m
- BikeEcuador 26 · 2:58:1130,3 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:49:255:11/kmPR
- TransiçõesEcuador 265:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2026
você 5:35:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:12 a 5:07:09 | 1 |
| 5:07:09 a 5:20:05 | 2 |
| 5:20:05 a 5:33:02 | 0 |
| 5:33:02 a 5:45:58 (você) | 2 |
| 5:45:58 a 5:58:55 | 4 |
| 5:58:55 a 6:11:51 | 4 |
| 6:11:51 a 6:24:48 | 1 |
| 6:24:48 a 6:37:45 | 3 |
| 6:37:45 a 6:50:41 | 2 |
| 6:50:41 a 7:03:38 | 1 |
| 7:03:38 a 7:16:34 | 1 |
| 7:16:34 a 7:29:31 | 0 |
| 7:29:31 a 7:42:27 | 3 |
| 7:42:27 a 7:55:24 | 1 |
25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:37:36 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | 28 °C | 5:43:38 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | 29 °C | 5:35:54 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 7:30:03 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 6:03:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
França1 prova
Panamá1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 6:37:36 | 303ª / 390 cat. | 1.654ª / 2.690 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-34 | 5:35:54 | 5ª / 25 cat. | 153ª / 714 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-34 | 5:43:38 | 6ª / 25 cat. | 257ª / 689 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F30-34 | 6:03:57 | 25ª / 53 cat. | 545ª / 1.026 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 21 cat. | 99.999ª / 646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-34 | 7:30:03 | 22ª / 23 cat. | 624ª / 695 geral |