IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · Para o pódio da F55-59
5:51:15−8:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:16 (5ª). A maior diferença está em bike (−11:38) e transições (−2:27).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:59:16Muscat 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Muscat 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 11 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:31 · 2:02/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike3:09:23 · 28,5 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:00:14 · 5:42/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições11:08 · +1:15 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 25 | 6:12:16 | 1ª de 1 na F55-59 |
| Muscat 26 | 5:59:16 | 5ª de 11 na F55-59 |
| World Championship 26 | 6:59:40 | 116ª de 199 na F55-59 |
Clima no dia
Muscat 2026 (07–15h): 19,8 a 29,7 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 35% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · Na próxima faixa etária (F60-64)
Hoje top 46%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 5:59:16, você seria 4ª de 9 na F60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 100% para top 59% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 38 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuscat 26 · 38:312:02/100m
- BikeGoa 25 · 3:09:2028,5 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 1:53:575:24/kmPR
- TransiçõesMuscat 2611:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Muscat 2026
você 5:59:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:21:27 a 5:28:18 | 1 |
| 5:28:18 a 5:35:08 | 0 |
| 5:35:08 a 5:41:59 | 1 |
| 5:41:59 a 5:48:49 | 0 |
| 5:48:49 a 5:55:40 | 1 |
| 5:55:40 a 6:02:30 (você) | 2 |
| 6:02:30 a 6:09:21 | 2 |
| 6:09:21 a 6:16:11 | 0 |
| 6:16:11 a 6:23:02 | 0 |
| 6:23:02 a 6:29:52 | 0 |
| 6:29:52 a 6:36:43 | 1 |
| 6:36:43 a 6:43:33 | 1 |
| 6:43:33 a 6:50:24 | 0 |
| 6:50:24 a 6:57:14 | 2 |
11 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 36% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | 23 °C | 6:12:16 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:59:40 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 5:59:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
França1 prova
Índia1 prova
Omã1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-59 | 6:59:40 | 116ª / 199 cat. | 2.068ª / 2.690 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · F55-59 | 5:59:16 | 5ª / 11 cat. | 504ª / 795 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · F55-59 | 6:12:16 | 1ª / 1 cat. | 125ª / 698 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · F50-54 | DNF | 99.999ª / 16 cat. | 99.999ª / 1.057 geral |