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Verena Isenberg

Alemanha · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

7ª de 60 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:09:39Salzburg Zell am See Kaprun 2013
Melhor IRONMAN11:24:06Copenhagen 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:56 · 1:53/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:40:48 · 33,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:43:32 · 4:54/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições9:23 · −4:13 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See Kaprun 135:09:397ª de 60 na F30-34
Aarhus 155:23:117ª de 21 na F30-34
Ruegen 165:18:435ª de 19 na F35-39

Clima no dia

Salzburg Zell am See Kaprun 2013 (07–15h): 12,2 a 17,3 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 92% · vento até 5 km/h · 5,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:19 · 1:46/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike5:59:34 · 30,0 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida4:09:12 · 5:54/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições8:01 · −3:49 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 · Para o pódio da F30-34

4:58:32−11:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:39 (7ª). A maior diferença está em corrida (−7:07) e bike (−3:56).

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:09:39, você seria 5ª de 55 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Copenhagen 2014IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Aarhus 2015IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016IRONMAN 70.3top 27%

De top 12% para top 27% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAarhus 15 · 19:151:01/100m
  • BikeSalzburg Zell am See Kaprun 13 · 2:40:4833,6 km/h
  • CorridaAarhus 15 · 1:42:414:52/km
  • TransiçõesRuegen 166:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013

você 5:09:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:19 a 4:53:261
4:53:26 a 5:04:333
5:04:33 a 5:15:41 (você)5
5:15:41 a 5:26:485
5:26:48 a 5:37:554
5:37:55 a 5:49:029
5:49:02 a 6:00:1013
6:00:10 a 6:11:176
6:11:17 a 6:22:242
6:22:24 a 6:33:313
6:33:31 a 6:44:384
6:44:38 a 6:55:463
6:55:46 a 7:06:531
7:06:53 a 7:18:001

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 15%Corridatop 20%

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2016IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F35-395:18:435ª / 19 cat.317ª / 628 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · F30-345:23:117ª / 21 cat.270ª / 662 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F30-3411:24:0623ª / 70 cat.1.243ª / 2.367 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · F30-345:09:397ª / 60 cat.575ª / 1.591 geral