IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · natação até a mediana (−56s)
Hoje 101º, passaria a 100º+1 posição
6:19:40 → 6:18:44 na M35-39 (225 atletas).
Provas7em 5 países
Melhor 70.36:19:40Bangsaen 2020
Melhor IRONMAN13:53:00Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bangsaen 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:14 · 2:29/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:56:54 · 30,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida2:25:59 · 6:55/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições9:33 · −37s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 19 | 6:58:53 | 168º de 271 na M35-39 |
| Bangsaen 20 | 6:19:40 | 101º de 225 na M35-39 |
| Vietnam 23 | 6:56:15 | 122º de 220 na M35-39 |
| Langkawi 25 | 7:07:18 | 46º de 75 na M40-44 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:08 · 2:19/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike6:24:25 · 28,1 km/htop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Corrida5:41:01 · 8:05/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Transições19:25 · +7:24 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 23 | 15:00:15 | 165º de 175 na M35-39 |
| Malaysia 24 | 16:02:22 | 51º de 65 na M40-44 |
| Copenhagen 26 | 13:53:00 | 178º de 192 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Para o pódio da M35-39
4:15:54−2:03:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:19:40 (101º). A maior diferença está em corrida (−1:00:51) e bike (−38:54).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 93% |
De top 62% para top 93% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 25 · 41:432:12/100mPR
- BikeBangsaen 20 · 2:56:5430,5 km/h
- CorridaBangsaen 20 · 2:25:596:55/km
- TransiçõesLangkawi 258:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 26 · 1:28:082:19/100mPR
- BikeCopenhagen 26 · 6:24:2528,1 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 23 · 5:30:537:50/km
- TransiçõesMalaysia 2415:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020
você 6:19:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:14 a 4:30:40 | 9 |
| 4:30:40 a 4:48:05 | 7 |
| 4:48:05 a 5:05:31 | 9 |
| 5:05:31 a 5:22:57 | 16 |
| 5:22:57 a 5:40:23 | 11 |
| 5:40:23 a 5:57:48 | 22 |
| 5:57:48 a 6:15:14 | 21 |
| 6:15:14 a 6:32:40 (você) | 24 |
| 6:32:40 a 6:50:05 | 18 |
| 6:50:05 a 7:07:31 | 27 |
| 7:07:31 a 7:24:57 | 21 |
| 7:24:57 a 7:42:23 | 15 |
| 7:42:23 a 7:59:48 | 15 |
| 7:59:48 a 8:17:14 | 10 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 38% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 15:00:15 |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | 20 °C | 13:53:00 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 16:02:22 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
Tailândia2 provas
Dinamarca1 prova
Suécia1 prova
Vietnã1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 13:53:00 | 178º / 192 cat. | 2.285º / 2.505 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 7:07:18 | 46º / 75 cat. | 331º / 497 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 16:02:22 | 51º / 65 cat. | 359º / 449 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 15:00:15 | 165º / 175 cat. | 1.483º / 1.596 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 6:56:15 | 122º / 220 cat. | 690º / 1.195 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-39 | 6:19:40 | 101º / 225 cat. | 588º / 1.275 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-39 | 6:58:53 | 168º / 271 cat. | 801º / 1.375 geral |