IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 · Para o pódio da M25-29
3:44:24−47:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:50 (20º). A maior diferença está em bike (−27:31) e corrida (−15:16).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:31:50Gulf Coast 2025
Melhor IRONMAN11:38:16Arizona 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:44:41 · 32,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:41:13 · 4:48/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 23 | 5:06:51 | 13º de 73 na M18-24 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:49:11 | 29º de 154 na M25-29 |
| Gulf Coast 25 | 4:31:50 | 20º de 118 na M25-29 |
Clima no dia
Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:43:44 · 2:44/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike5:33:24 · 32,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:02:46 · 5:45/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições18:22 · +4:57 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 22 | 11:56:29 | 10º de 41 na M18-24 |
| Arizona 23 | 11:38:16 | 33º de 78 na M18-24 |
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 25% para top 17% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 9:350:30/100mPR
- BikeBoulder 23 · 2:34:5034,9 km/h
- CorridaBoulder 23 · 1:33:494:27/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 2411:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 22 · 1:43:002:43/100m
- BikeArizona 23 · 5:33:2432,4 km/hPR
- CorridaArizona 22 · 3:34:135:05/km
- TransiçõesArizona 2318:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025
você 4:31:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:28:17 a 3:43:10 | 2 |
| 3:43:10 a 3:58:02 | 5 |
| 3:58:02 a 4:12:55 | 5 |
| 4:12:55 a 4:27:47 | 5 |
| 4:27:47 a 4:42:40 (você) | 11 |
| 4:42:40 a 4:57:32 | 7 |
| 4:57:32 a 5:12:25 | 16 |
| 5:12:25 a 5:27:18 | 19 |
| 5:27:18 a 5:42:10 | 18 |
| 5:42:10 a 5:57:03 | 13 |
| 5:57:03 a 6:11:55 | 6 |
| 6:11:55 a 6:26:48 | 5 |
| 6:26:48 a 6:41:40 | 1 |
| 6:41:40 a 6:56:33 | 5 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:06:51 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:49:11 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | 24 °C | 4:31:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-29 | 4:31:50 | 20º / 118 cat. | 195º / 1.254 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 4:49:11 | 29º / 154 cat. | 182º / 1.544 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M18-24 | 11:38:16 | 33º / 78 cat. | 392º / 1.593 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M18-24 | 5:06:51 | 13º / 73 cat. | 249º / 1.429 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M18-24 | 11:56:29 | 10º / 41 cat. | 434º / 1.993 geral |