IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 · Para o pódio da M40-44
4:34:57−27:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:25 (17º). A maior diferença está em corrida (−17:52) e bike (−6:48).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:02:25Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:31 · 1:49/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:34:05 · 35,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:48:02 · 5:07/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições5:48 · −3:24 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:50:55 | 111º de 162 na M40-44 |
| Marathon, Greece 24 | 5:16:27 | 44º de 138 na M40-44 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 5:02:25 | 17º de 86 na M40-44 |
Clima no dia
Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 (07–15h): 9,3 a 19,9 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:02:25, você seria 14º de 81 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 69% para top 20% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 24 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCosta Navarino, Peloponnese, Greece 25 · 34:311:49/100mPR
- BikeMarathon, Greece 24 · 2:30:0736,0 km/h
- CorridaCosta Navarino, Peloponnese, Greece 25 · 1:48:025:07/kmPR
- TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 255:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025
você 5:02:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:04 a 4:39:46 | 5 |
| 4:39:46 a 4:55:28 | 10 |
| 4:55:28 a 5:11:10 (você) | 10 |
| 5:11:10 a 5:26:51 | 10 |
| 5:26:51 a 5:42:33 | 7 |
| 5:42:33 a 5:58:15 | 7 |
| 5:58:15 a 6:13:57 | 11 |
| 6:13:57 a 6:29:39 | 12 |
| 6:29:39 a 6:45:21 | 4 |
| 6:45:21 a 7:01:03 | 4 |
| 7:01:03 a 7:16:44 | 1 |
| 7:16:44 a 7:32:26 | 3 |
| 7:32:26 a 7:48:08 | 1 |
| 7:48:08 a 8:03:50 | 1 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 5:02:25 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 5:16:27 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:50:55 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M40-44 | 5:02:25 | 17º / 86 cat. | 96º / 688 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-44 | 5:16:27 | 44º / 138 cat. | 275º / 1.006 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-44 | 5:50:55 | 111º / 162 cat. | 559º / 1.007 geral |