IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Para o pódio da M30-34
4:03:40−29:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:22 (38º). A maior diferença está em corrida (−16:28) e bike (−6:34).
Provas12em 10 países
Melhor 70.34:33:22Turkey 2021
Melhor IRONMAN10:53:07Tallinn 2021
Melhor maratona3:01:05Berlim 2023 · 4:17/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:14 · 1:51/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:13:01 · 40,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:38:52 · 4:41/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições6:15 · −2:34 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 18 | 6:09:17 | 214º de 302 na M30-34 |
| Dubai 19 | 5:18:37 | 103º de 219 na M30-34 |
| Mallorca 19 | 5:51:31 | 234º de 351 na M30-34 |
| St. Petersburg 21 | 5:13:40 | 117º de 341 na M30-34 |
| Turkey 21 | 4:33:22 | 38º de 223 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 22 | 5:08:42 | 83º de 272 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:45 · 1:52/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:26:30 · 33,1 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida4:06:04 · 5:50/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições9:47 · −3:03 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 18 | 11:22:20 | 148º de 274 na M30-34 |
| Emilia Romagna 19 | 12:46:04 | 223º de 267 na M30-34 |
| Tallinn 21 | 10:53:07 | 49º de 133 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2021 (07–22h): 16,1 a 18,3 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 91% · vento até 26 km/h · 6,4 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20194:07:325:52/km
- Berlim 20233:01:054:17/km
- Nova York 20173:42:465:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:33:22, você seria 50º de 369 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 16% |
De top 71% para top 16% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 19 · 33:391:46/100m
- BikeTurkey 21 · 2:13:0140,6 km/h
- CorridaSt. Petersburg 21 · 1:34:364:29/km
- TransiçõesTurkey 216:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 21 · 1:10:451:52/100mPR
- BikeCopenhagen 18 · 5:17:1934,0 km/h
- CorridaTallinn 21 · 4:06:045:50/kmPR
- TransiçõesTallinn 219:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2023
você 3:01:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:02:42 a 2:26:45 | 28 |
| 2:26:45 a 2:50:47 | 340 |
| 2:50:47 a 3:14:50 (você) | 716 |
| 3:14:50 a 3:38:52 | 934 |
| 3:38:52 a 4:02:55 | 983 |
| 4:02:55 a 4:26:57 | 570 |
| 4:26:57 a 4:51:00 | 421 |
| 4:51:00 a 5:15:02 | 247 |
| 5:15:02 a 5:39:05 | 125 |
| 5:39:05 a 6:03:07 | 82 |
| 6:03:07 a 6:27:10 | 35 |
| 6:27:10 a 6:51:12 | 10 |
| 6:51:12 a 7:15:15 | 2 |
| 7:15:15 a 7:39:17 | 3 |
4.496 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:45:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 5:08:42 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:33:22 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 6:09:17 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:18:37 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2021 | 18 °C | 10:53:07 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 12:46:04 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 11:22:20 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Rússia1 prova
Turquia1 prova
10 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 226 cat. | 99.999º / 1.829 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 5:08:42 | 83º / 272 cat. | 432º / 1.877 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 217 cat. | 99.999º / 1.666 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:33:22 | 38º / 223 cat. | 168º / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 10:53:07 | 49º / 133 cat. | 302º / 1.036 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M30-34 | 5:13:40 | 117º / 341 cat. | 509º / 1.759 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 12:46:04 | 223º / 267 cat. | 1.920º / 2.561 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:51:31 | 234º / 351 cat. | 1.439º / 2.832 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:18:37 | 103º / 219 cat. | 697º / 1.884 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 11:22:20 | 148º / 274 cat. | 981º / 2.247 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 6:09:17 | 214º / 302 cat. | 1.321º / 2.141 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:42:46 | — | 7.788º / 50.641 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:01:05 | 679º / 4.496 cat. | 3.349º / 43.046 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:07:32 | — | 18.662º / 45.867 geral |