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Varley JAMES

Austrália · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 27%

15ª de 56 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021

Provas28em 3 países
Melhor 70.35:34:55Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN11:33:43Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:06 · 1:57/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:45:13 · 32,7 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida2:06:36 · 6:00/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições6:00 · −1:46 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 146:28:0846ª de 68 na F35-39
Geelong 156:03:0027ª de 37 na F35-39
Sunshine Coast 156:21:5668ª de 77 na F35-39
Ballarat 156:12:0232ª de 35 na F35-39
Geelong 166:20:0336ª de 44 na F35-39
Geelong 176:33:3820ª de 24 na F40-44
Sunshine Coast 176:01:2337ª de 49 na F40-44
Geelong 186:00:5217ª de 33 na F40-44
Cairns 186:04:1720ª de 47 na F40-44
World Championship 186:16:54163ª de 201 na F40-44
Western Sydney 185:57:5414ª de 30 na F40-44
Geelong 196:00:3938ª de 55 na F40-44
Sunshine Coast 196:10:2139ª de 68 na F40-44
Geelong 205:59:0834ª de 52 na F40-44
Sunshine Coast 205:57:2217ª de 33 na F40-44
Cairns 206:34:129ª de 16 na F40-44
Cairns 215:58:5315ª de 56 na F40-44
Sunshine Coast 215:34:5519ª de 55 na F40-44
Port Macquarie 226:38:2325ª de 39 na F45-49
Sunshine Coast 225:57:1040ª de 65 na F45-49
World Championship 246:14:50213ª de 286 na F45-49

Clima no dia

Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:26:54 · 27,9 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Corrida4:52:43 · 6:56/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições14:06 · +1:31 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Melbourne 1513:27:5937ª de 49 na F35-39
Cairns 1514:11:0924ª de 29 na F35-39
Australia 1614:08:4423ª de 30 na F35-39
Western Australia 1711:33:4327ª de 51 na F40-44
Western Australia 1913:57:5734ª de 50 na F40-44
Cairns 2313:21:3414ª de 22 na F45-49

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da F40-44

5:05:53−53:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:53 (15ª). A maior diferença está em corrida (−26:52) e bike (−21:40).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2014IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 76%
IRONMAN Cairns 2015IRONMANtop 83%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2015IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN Australia 2016IRONMANtop 77%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Cairns 2018IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Geelong 2019IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN Western Australia 2019IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Cairns 2020IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Cairns 2021IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN Cairns 2023IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 75%

De top 68% para top 75% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 15 · 32:311:43/100m
  • BikeSunshine Coast 21 · 2:45:1332,7 km/h
  • CorridaCairns 14 · 2:04:345:54/km
  • TransiçõesSunshine Coast 216:00

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 16 · 1:12:001:54/100m
  • BikeMelbourne 15 · 6:25:4128,0 km/h
  • CorridaWestern Australia 17 · 4:52:436:56/km
  • TransiçõesCairns 1510:54

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021

você 5:58:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:01:34 a 5:14:113
5:14:11 a 5:26:471
5:26:47 a 5:39:243
5:39:24 a 5:52:012
5:52:01 a 6:04:37 (você)9
6:04:37 a 6:17:146
6:17:14 a 6:29:515
6:29:51 a 6:42:275
6:42:27 a 6:55:045
6:55:04 a 7:07:405
7:07:40 a 7:20:176
7:20:17 a 7:32:541
7:32:54 a 7:45:301
7:45:30 a 7:58:074

56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 30%Corridatop 29%

Você é nadadora. Natação no top 21% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 201717 °C6:33:38
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 202221 °C6:38:23
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202021 °C5:57:22
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C6:01:23
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202223 °C5:57:10
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C6:14:50
IRONMAN 70.3 Cairns 202124 °C5:58:53
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C6:10:21
IRONMAN 70.3 Geelong 201824 °C6:00:52
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C5:34:55
IRONMAN 70.3 Ballarat 201525 °C6:12:02
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201825 °C5:57:54
IRONMAN 70.3 Cairns 201826 °C6:04:17
IRONMAN 70.3 Geelong 202027 °C5:59:08
IRONMAN 70.3 Cairns 202029 °C6:34:12
IRONMAN 70.3 Geelong 201930 °C6:00:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 201624 °C14:08:44
IRONMAN Cairns 202325 °C13:21:34
IRONMAN Western Australia 201931 °C13:57:57
IRONMAN Western Australia 201733 °C11:33:43

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália26 provas
  • Nova Zelândia1 prova
  • África do Sul1 prova

3 países · 28 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

28 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:14:50213ª / 286 cat.1.472ª / 2.058 geral
jun 2023IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-4913:21:3414ª / 22 cat.599ª / 829 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-495:57:1040ª / 65 cat.1.212ª / 1.487 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F45-496:38:2325ª / 39 cat.630ª / 822 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-445:34:5519ª / 55 cat.574ª / 1.077 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-445:58:5315ª / 56 cat.392ª / 874 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-446:34:129ª / 16 cat.195ª / 282 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-445:57:2217ª / 33 cat.515ª / 723 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-445:59:0834ª / 52 cat.955ª / 1.260 geral
dez 2019IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-4413:57:5734ª / 50 cat.821ª / 1.157 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-446:10:2139ª / 68 cat.1.127ª / 1.404 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-446:00:3938ª / 55 cat.739ª / 1.007 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F40-445:57:5414ª / 30 cat.717ª / 994 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:16:54163ª / 201 cat.1.025ª / 1.336 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-446:04:1720ª / 47 cat.537ª / 958 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-446:00:5217ª / 33 cat.560ª / 775 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-4411:33:4327ª / 51 cat.620ª / 1.196 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-446:01:2337ª / 49 cat.998ª / 1.251 geral
fev 2017IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-446:33:3820ª / 24 cat.605ª / 620 geral
mai 2016IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-3914:08:4423ª / 30 cat.1.066ª / 1.293 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-396:20:0336ª / 44 cat.1.026ª / 1.133 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · F35-396:12:0232ª / 35 cat.836ª / 889 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-396:21:5668ª / 77 cat.1.403ª / 1.565 geral
jun 2015IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-3914:11:0924ª / 29 cat.591ª / 706 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · F35-3913:27:5937ª / 49 cat.1.361ª / 1.736 geral
fev 2015IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-396:03:0027ª / 37 cat.672ª / 803 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-396:28:0846ª / 68 cat.840ª / 1.050 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F35-39DNF99.999ª / 32 cat.99.999ª / 723 geral