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Vanessa Ince

Estados Unidos · Feminino · F60-64 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

6ª de 51 na F50-54 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2019

Provas11em 2 países
Melhor 70.35:36:53Hawaii 2019
Melhor IRONMAN10:41:46Cozumel 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Hawaii 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:56 · 1:53/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:48:12 · 32,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida2:05:21 · 5:56/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições7:24 · −3:07 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hawaii 146:03:1917ª de 65 na F45-49
Hawaii 195:36:536ª de 51 na F50-54
Hawaii 216:17:578ª de 37 na F55-59
Hawaii 235:54:305ª de 33 na F55-59
Hawaii 246:04:516ª de 16 na F55-59
Hawaii 256:14:599ª de 30 na F55-59
Cozumel 255:50:391ª de 7 na F55-59

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Cozumel 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:32:14 · 32,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida4:59:25 · 7:06/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 1913:02:3750ª de 54 na F50-54
World Championship 2213:08:2959ª de 125 na F55-59
Cozumel 2310:41:466ª de 19 na F55-59
Cozumel 2411:50:554ª de 24 na F55-59

Clima no dia

Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 · Para o pódio da F50-54

5:30:11−6:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:53 (6ª). A maior diferença está em corrida (−8:36) e bike (−1:55).

IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 · Na próxima faixa etária (F55-59)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 5:36:53, você seria 3ª de 37 na F55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2014IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 93%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Cozumel 2023IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Cozumel 2024IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2025IRONMAN 70.3top 15%

De top 27% para top 15% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHawaii 24 · 14:230:45/100m
  • BikeCozumel 25 · 2:42:5133,2 km/hPR
  • CorridaHawaii 19 · 2:05:215:56/km
  • TransiçõesHawaii 197:24

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 24 · 1:06:301:45/100mPR
  • BikeCozumel 23 · 5:32:1432,5 km/h
  • CorridaCozumel 24 · 4:34:086:30/kmPR
  • TransiçõesWorld Championship 1913:13

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2019

você 5:36:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:07:24 a 5:21:511
5:21:51 a 5:36:174
5:36:17 a 5:50:44 (você)2
5:50:44 a 6:05:119
6:05:11 a 6:19:374
6:19:37 a 6:34:043
6:34:04 a 6:48:315
6:48:31 a 7:02:572
7:02:57 a 7:17:249
7:17:24 a 7:31:500
7:31:50 a 7:46:172
7:46:17 a 8:00:444
8:00:44 a 8:15:103
8:15:10 a 8:29:373

51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 8%Corridatop 22%

Você é nadadora. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C13:02:37
IRONMAN World Championship 202223 °C13:08:29
IRONMAN Cozumel 202428 °C11:50:55
IRONMAN Cozumel 202328 °C10:41:46

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • México3 provas

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F60-64DNS99.999ª / 43 cat.99.999ª / 2.261 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-64DNS99.999ª / 137 cat.99.999ª / 2.690 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F55-595:50:391ª / 7 cat.569ª / 1.570 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-596:14:599ª / 30 cat.268ª / 873 geral
nov 2024IRONMAN CozumelIRONMAN · F55-5911:50:554ª / 24 cat.319ª / 1.064 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-596:04:516ª / 16 cat.355ª / 928 geral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · F55-5910:41:466ª / 19 cat.500ª / 1.221 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-595:54:305ª / 33 cat.230ª / 960 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-5913:08:2959ª / 125 cat.1.578ª / 2.319 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-59DNS99.999ª / 36 cat.99.999ª / 1.179 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F55-596:17:578ª / 37 cat.370ª / 1.005 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5413:02:3750ª / 54 cat.1.752ª / 1.974 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F50-545:36:536ª / 51 cat.208ª / 1.105 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F50-54DNS99.999ª / 46 cat.99.999ª / 1.204 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-496:03:1917ª / 65 cat.534ª / 1.482 geral