IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da M40-44
4:05:02−42:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:15 (37º). A maior diferença está em corrida (−24:19) e bike (−16:23).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:47:15Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:44 · 1:37/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:19:55 · 38,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:49:31 · 5:11/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições7:05 · −2:00 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 17 | 5:36:09 | 142º de 265 na M40-44 |
| Dubai 18 | 5:24:33 | 102º de 247 na M40-44 |
| Dubai 19 | 5:47:24 | 184º de 294 na M40-44 |
| Bahrain 19 | 4:47:15 | 37º de 143 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 5:34:44 | 215º de 350 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 5:44:49 | 294º de 378 na M45-49 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 4:47:15, você seria 25º de 142 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 54% para top 78% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 28:381:30/100m
- BikeBahrain 19 · 2:19:5538,6 km/h
- CorridaBahrain 19 · 1:49:315:11/km
- TransiçõesBahrain 197:05
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 4:47:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:29 a 4:17:24 | 11 |
| 4:17:24 a 4:32:20 | 7 |
| 4:32:20 a 4:47:15 | 18 |
| 4:47:15 a 5:02:10 (você) | 16 |
| 5:02:10 a 5:17:05 | 23 |
| 5:17:05 a 5:32:01 | 12 |
| 5:32:01 a 5:46:56 | 14 |
| 5:46:56 a 6:01:51 | 14 |
| 6:01:51 a 6:16:47 | 10 |
| 6:16:47 a 6:31:42 | 3 |
| 6:31:42 a 6:46:37 | 3 |
| 6:46:37 a 7:01:32 | 7 |
| 7:01:32 a 7:16:28 | 4 |
| 7:16:28 a 7:31:23 | 1 |
143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 5:44:49 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:24:33 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:34:44 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:47:15 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:47:24 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:36:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos4 provas
Itália2 provas
Barein1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 5:44:49 | 294º / 378 cat. | 1.630º / 2.368 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:34:44 | 215º / 350 cat. | 1.331º / 2.478 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:47:15 | 37º / 143 cat. | 237º / 1.067 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:47:24 | 184º / 294 cat. | 1.110º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:24:33 | 102º / 247 cat. | 609º / 1.602 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:36:09 | 142º / 265 cat. | 772º / 1.358 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 112 cat. | 99.999º / 657 geral |