IRONMAN Malaysia 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 9:28:56, você seria 1º de 100 na M45-49 dessa prova.
Provas11em 8 países
Melhor 70.34:10:23Turkey 2021
Melhor IRONMAN9:02:20France 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 367 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:01 · 1:41/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:06:31 · 42,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:25:05 · 4:02/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:46 · −2:47 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 18 | 5:09:02 | 94º de 356 na M30-34 |
| Pays D'Aix 19 | 5:17:07 | 87º de 358 na M30-34 |
| Turkey 21 | 4:10:23 | 11º de 368 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 4:15:01 | 6º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:07 · 1:46/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:14:36 · 34,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida2:29:20 · 3:32/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições11:17 · −4:11 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 16 | 11:07:58 | 104º de 219 na M30-34 |
| Barcelona 17 | 9:42:19 | 34º de 274 na M30-34 |
| Copenhagen 18 | 13:51:34 | 265º de 274 na M30-34 |
| France 19 | 9:02:20 | 27º de 290 na M30-34 |
| Emilia Romagna 19 | 9:48:34 | 50º de 267 na M30-34 |
| Israel 22 | 9:20:48 | 5º de 74 na M35-39 |
| Malaysia 25 | 9:28:56 | 3º de 124 na M40-44 |
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Israel 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 3% |
De top 48% para top 3% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 23 · 29:381:34/100mPR
- BikeTurkey 21 · 2:06:3142,7 km/h
- CorridaTurkey 21 · 1:25:054:02/km
- TransiçõesBahrain 235:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 25 · 1:04:501:42/100mPR
- BikeIsrael 22 · 4:52:3436,9 km/h
- CorridaFrance 19 · 2:29:203:32/km
- TransiçõesMalaysia 255:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Malaysia 2025
você 9:28:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:20:17 a 9:52:40 (você) | 6 |
| 9:52:40 a 10:25:04 | 5 |
| 10:25:04 a 10:57:27 | 7 |
| 10:57:27 a 11:29:50 | 13 |
| 11:29:50 a 12:02:13 | 10 |
| 12:02:13 a 12:34:37 | 8 |
| 12:34:37 a 13:07:00 | 10 |
| 13:07:00 a 13:39:23 | 9 |
| 13:39:23 a 14:11:47 | 6 |
| 14:11:47 a 14:44:10 | 7 |
| 14:44:10 a 15:16:33 | 9 |
| 15:16:33 a 15:48:56 | 7 |
| 15:48:56 a 16:21:20 | 11 |
| 16:21:20 a 16:53:43 | 16 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:28:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:10:23 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:09:02 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:15:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Israel 2022 | 21 °C | 9:20:48 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 9:48:34 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 13:51:34 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 11:07:58 |
| IRONMAN Barcelona 2017 | 23 °C | 9:42:19 |
| IRONMAN Malaysia 2025 | 32 °C | 9:28:56 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 9:02:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
França2 provas
Barein1 prova
Dinamarca1 prova
Israel1 prova
Itália1 prova
Malásia1 prova
Turquia1 prova
8 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 9:28:56 | 3º / 124 cat. | 5º / 610 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:15:01 | 6º / 175 cat. | 67º / 1.007 geral |
| nov 2022 | IRONMAN IsraelIRONMAN · M35-39 | 9:20:48 | 5º / 74 cat. | 55º / 716 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:10:23 | 11º / 368 cat. | 28º / 1.507 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:48:34 | 50º / 267 cat. | 256º / 2.561 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 9:02:20 | 27º / 290 cat. | 159º / 2.286 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:17:07 | 87º / 358 cat. | 422º / 1.884 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 13:51:34 | 265º / 274 cat. | 2.033º / 2.247 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:09:02 | 94º / 356 cat. | 486º / 2.771 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:42:19 | 34º / 274 cat. | 182º / 2.418 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-34 | 11:07:58 | 104º / 219 cat. | 613º / 1.611 geral |