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Valerie Berlanger

Canadá · Feminino · PRO · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2ª de 68 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015

Provas8em 3 países
Melhor 70.34:28:38Mont-Tremblant 2018
Melhor IRONMAN9:53:33Mont-Tremblant 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:59 · 1:54/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Bike2:24:11 · 37,5 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida1:24:35 · 4:01/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições3:53 · +14s vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 154:42:242ª de 68 na F25-29
Timberman 164:32:547ª de 42 na PRO
Lanzarote 164:58:005ª de 31 na PRO
Mont-Tremblant 174:34:116ª de 30 na PRO
Mont-Tremblant 184:28:386ª de 34 na PRO

Clima no dia

Mont-Tremblant 2018 (07–15h): 14,0 a 20,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:32 · 2:02/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Bike5:00:37 · 35,9 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida3:27:18 · 4:55/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições8:06 · +2:51 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Clima no dia

Mont-Tremblant 2018 (07–22h): 14,1 a 24,1 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 69% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:42:24, você seria 1ª de 93 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 20%

De top 3% para top 20% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 17 · 31:481:40/100m
  • BikeTimberman 16 · 2:23:3237,6 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 1:24:354:01/kmPR
  • TransiçõesTimberman 163:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015

você 4:42:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:57 a 4:50:13 (você)4
4:50:13 a 5:03:281
5:03:28 a 5:16:444
5:16:44 a 5:30:005
5:30:00 a 5:43:167
5:43:16 a 5:56:3110
5:56:31 a 6:09:4711
6:09:47 a 6:23:035
6:23:03 a 6:36:187
6:36:18 a 6:49:341
6:49:34 a 7:02:507
7:02:50 a 7:16:062
7:16:06 a 7:29:212
7:29:21 a 7:42:372

68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 1%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C4:28:38
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201623 °C4:58:00
IRONMAN 70.3 Timberman 201628 °C4:32:54

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá5 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · PRO9:53:335ª / 25 cat.59ª / 2.238 geral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · PRODNF99.999ª / 14 cat.99.999ª / 2.084 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRO4:28:386ª / 34 cat.55ª / 2.531 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRODNS99.999ª / 34 cat.99.999ª / 1.433 geral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · PRODNF99.999ª / 27 cat.99.999ª / 1.807 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRO4:34:116ª / 30 cat.69ª / 2.334 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · PRODNS99.999ª / 52 cat.99.999ª / 1.872 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · PRO4:58:005ª / 31 cat.41ª / 563 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · PRO4:32:547ª / 42 cat.70ª / 1.960 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29DNS99.999ª / 76 cat.99.999ª / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F25-294:42:242ª / 68 cat.105ª / 2.149 geral