IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · Para o pódio da M35-39
4:30:44−1:02:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:04 (33º). A maior diferença está em corrida (−26:37) e bike (−22:23).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:25:10Tours Metropole - Loire Valley 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:49 · 2:25/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike2:33:31 · 35,2 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:53:03 · 5:21/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições12:47 · −10s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 24 | 6:40:05 | 181º de 248 na M35-39 |
| Kenting 24 | 6:00:53 | 51º de 125 na M35-39 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 5:25:10 | 159º de 260 na M35-39 |
| Phu Quoc 25 | 5:52:51 | 34º de 110 na M35-39 |
| Da Nang 26 | 5:33:04 | 33º de 161 na M35-39 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2024 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 73% para top 21% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 22 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKenting 24 · 21:271:08/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:33:3135,2 km/h
- CorridaTours Metropole - Loire Valley 25 · 1:53:035:21/km
- TransiçõesPhu Quoc 257:21
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2026
você 5:33:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:42 a 4:33:32 | 3 |
| 4:33:32 a 4:51:22 | 7 |
| 4:51:22 a 5:09:12 | 5 |
| 5:09:12 a 5:27:03 | 9 |
| 5:27:03 a 5:44:53 (você) | 17 |
| 5:44:53 a 6:02:43 | 20 |
| 6:02:43 a 6:20:33 | 15 |
| 6:20:33 a 6:38:23 | 22 |
| 6:38:23 a 6:56:13 | 20 |
| 6:56:13 a 7:14:03 | 12 |
| 7:14:03 a 7:31:54 | 8 |
| 7:31:54 a 7:49:44 | 10 |
| 7:49:44 a 8:07:34 | 8 |
| 8:07:34 a 8:25:24 | 5 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 6:40:05 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 5:25:10 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025 | 30 °C | 5:52:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Vietnã2 provas
Taiwan1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M35-39 | 5:33:04 | 33º / 161 cat. | 228º / 1.177 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M35-39 | 5:52:51 | 34º / 110 cat. | 221º / 726 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M35-39 | 5:25:10 | 159º / 260 cat. | 1.068º / 2.196 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M35-39 | 6:00:53 | 51º / 125 cat. | 333º / 988 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 6:40:05 | 181º / 248 cat. | 1.295º / 1.919 geral |