IRONMAN World Championship 2023 · Para o pódio da F50-54
10:30:05−26:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:56:17 (7ª). A maior diferença está em bike (−30:29) e natação (−59s).
Provas23em 7 países
Melhor 70.34:45:44Weymouth 2023
Melhor IRONMAN10:56:17World Championship 2023
Melhor maratona2:49:19Londres 2015 · 4:01/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:10:31 · 28,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:28:50 · 4:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 23 | 4:45:44 | 2ª de 31 na F50-54 |
| World Championship 24 | 5:16:58 | 15ª de 226 na F50-54 |
| San Juan 25 | 4:56:04 | 2ª de 36 na F50-54 |
| World Championship 25 | 5:50:25 | 24ª de 218 na F50-54 |
| Punta del Este 26 | 5:18:44 | 2ª de 30 na F50-54 |
| World Championship 26 | 6:00:55 | 32ª de 277 na F50-54 |
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:16 · 1:53/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:57:19 · 30,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:39:02 · 5:11/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:39 · −8:16 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 22 | 12:01:57 | 2ª de 29 na F50-54 |
| Argentina 22 | 11:33:39 | 2ª de 2 na F50-54 |
| France 23 | 11:37:47 | 3ª de 12 na F50-54 |
| World Championship 23 | 10:56:17 | 7ª de 297 na F50-54 |
| Lanzarote 24 | 12:33:22 | 2ª de 12 na F50-54 |
| World Championship 24 | 12:08:10 | 21ª de 139 na F50-54 |
| Lanzarote 25 | 12:13:13 | 1ª de 13 na F50-54 |
| World Championship 25 | 11:34:15 | 30ª de 208 na F50-54 |
| Lanzarote 26 | 12:33:46 | 2ª de 22 na F50-54 |
| World Championship 26 | 11:55:44 | 25ª de 76 na F50-54 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–22h): 10,9 a 20,1 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 77% · vento até 25 km/h · 4,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20152:49:194:01/km2ª metade 3:25 mais lenta (1:22:57 + 1:26:22)
- Londres 20162:56:374:11/km2ª metade 8:47 mais lenta (1:23:55 + 1:32:42)
- Londres 20173:11:094:32/km2ª metade 12:31 mais lenta (1:29:19 + 1:41:50)
- Londres 20193:01:174:18/km2ª metade 6:07 mais lenta (1:27:35 + 1:33:42)
- Londres 20232:57:584:13/km2ª metade 2:32 mais lenta (1:27:43 + 1:30:15)
- Londres 20242:55:014:09/km2ª metade 2:51 mais lenta (1:26:05 + 1:28:56)
- Londres 20253:35:015:06/km2ª metade 36:37 mais lenta (1:29:12 + 2:05:49)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 1% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Argentina 2022 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 25% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 17% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 1% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 8% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 33% |
De top 1% para top 33% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 34:061:48/100m
- BikeSan Juan 25 · 2:41:2233,5 km/h
- CorridaWeymouth 23 · 1:28:504:13/km
- TransiçõesPunta del Este 266:54
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 23 · 1:05:551:44/100m
- BikeWorld Championship 23 · 5:57:1930,2 km/h
- CorridaWorld Championship 24 · 3:26:364:54/km
- TransiçõesWorld Championship 238:39
Onde você está na F40-44 · Maratona de Londres 2015
você 2:49:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:36:55 a 2:58:31 (você) | 11 |
| 2:58:31 a 3:20:07 | 71 |
| 3:20:07 a 3:41:43 | 240 |
| 3:41:43 a 4:03:18 | 333 |
| 4:03:18 a 4:24:54 | 379 |
| 4:24:54 a 4:46:30 | 380 |
| 4:46:30 a 5:08:06 | 328 |
| 5:08:06 a 5:29:42 | 205 |
| 5:29:42 a 5:51:18 | 156 |
| 5:51:18 a 6:12:54 | 115 |
| 6:12:54 a 6:34:29 | 56 |
| 6:34:29 a 6:56:05 | 50 |
| 6:56:05 a 7:17:41 | 22 |
| 7:17:41 a 7:39:17 | 8 |
2.354 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:33:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN World Championship 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | 19 °C | 4:45:44 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2025 | 21 °C | 4:56:04 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 5:50:25 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2026 | 23 °C | 5:18:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:16:58 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:00:55 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 11:55:44 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 10:56:17 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 12:33:22 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 12:13:13 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 11:34:15 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 12:08:10 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 12:01:57 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 12:33:46 |
| IRONMAN Argentina 2022 | 28 °C | 11:33:39 |
| IRONMAN France 2023 | 30 °C | 11:37:47 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Espanha5 provas
França3 provas
Estados Unidos3 provas
Argentina2 provas
Nova Zelândia1 prova
Uruguai1 prova
7 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 11:55:44 | 25ª / 76 cat. | 1.503ª / 2.261 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 6:00:55 | 32ª / 277 cat. | 784ª / 2.690 geral |
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F50-54 | 12:33:46 | 2ª / 22 cat. | 469ª / 1.100 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · F50-54 | 5:18:44 | 2ª / 30 cat. | 375ª / 1.145 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 5:50:25 | 24ª / 218 cat. | 639ª / 2.255 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 11:34:15 | 30ª / 208 cat. | 461ª / 1.567 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F50-54 | 12:13:13 | 1ª / 13 cat. | 313ª / 881 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F50-54 | 4:56:04 | 2ª / 36 cat. | 287ª / 991 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 5:16:58 | 15ª / 226 cat. | 395ª / 2.058 geral |
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 12:08:10 | 21ª / 139 cat. | 316ª / 1.138 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F50-54 | 12:33:22 | 2ª / 12 cat. | 430ª / 899 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 10:56:17 | 7ª / 297 cat. | 276ª / 2.041 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F50-54 | 4:45:44 | 2ª / 31 cat. | 493ª / 2.040 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · F50-54 | 11:37:47 | 3ª / 12 cat. | 312ª / 1.405 geral |
| dez 2022 | IRONMAN ArgentinaIRONMAN · F50-54 | 11:33:39 | 2ª / 2 cat. | 142ª / 308 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F50-54 | 12:01:57 | 2ª / 29 cat. | 660ª / 1.829 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · F50-54 | 3:35:01 | 119ª / 2.451 cat. | 10.014ª / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · F50-54 | 2:55:01 | 4ª / 2.471 cat. | 2.517ª / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F50-54 | 2:57:58 | 3ª / 2.240 cat. | 2.559ª / 48.795 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · F45-49 | 3:01:17 | 17ª / 2.493 cat. | 2.389ª / 42.562 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 3:11:09 | 33ª / 2.603 cat. | 3.199ª / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 2:56:37 | 8ª / 2.478 cat. | 1.459ª / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 2:49:19 | 3ª / 2.354 cat. | 720ª / 37.596 geral |