IRONMAN 70.3 California 2011 · Para o pódio da F45-49
5:10:20−2:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:28 (6ª). A maior diferença está em natação (−4:09) e transições (−6s).
Provas14em 7 países
Melhor 70.35:01:43Panama 2014
Melhor IRONMAN10:53:10Los Cabos 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 7 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:53 · 1:06/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:45:07 · 32,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:49:47 · 5:12/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:56 · −3:33 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 11 | 5:12:28 | 6ª de 78 na F45-49 |
| Asia-Pacific 11 | 5:43:25 | 7ª de 11 na F45-49 |
| Panama 14 | 5:01:43 | 1ª de 7 na F50-54 |
Clima no dia
Panama 2014 (07–15h): 24,9 a 29,7 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Los Cabos 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:42 · 1:39/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:56:10 · 30,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:49:08 · 5:26/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:10 · −7:24 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 09 | 10:58:37 | 344ª de 16 na F45-49 |
| Brasil 10 | 10:54:26 | 414ª de 14 na F45-49 |
| World Championship 11 | 11:32:51 | 23ª de 50 na F45-49 |
| Brasil 12 | 11:01:05 | 1ª de 12 na F45-49 |
| World Championship 12 | 11:44:11 | 24ª de 67 na F45-49 |
| Brasil 13 | 11:14:58 | 2ª de 13 na F45-49 |
| World Championship 13 | 11:12:25 | 18ª de 61 na F45-49 |
| Los Cabos 14 | 10:53:10 | 2ª de 18 na F50-54 |
| World Championship 14 | 13:47:07 | 44ª de 63 na F50-54 |
| Taiwan 15 | 12:13:49 | 3ª de 12 na F50-54 |
Clima no dia
Los Cabos 2014 (07–22h): 12,9 a 27,2 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 42% · vento até 11 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 California 2011 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:12:28, você seria 2ª de 58 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2009 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2010 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 California 2011 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2011 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2012 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Brasil 2013 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN World Championship 2013 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Los Cabos 2014 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN World Championship 2014 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Taiwan 2015 | IRONMAN | top 25% |
De top 100% para top 25% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 377 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 14 · 20:531:06/100mPR
- BikePanama 14 · 2:45:0732,7 km/hPR
- CorridaCalifornia 11 · 1:42:264:51/km
- TransiçõesCalifornia 115:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 10 · 58:561:33/100m
- BikeBrasil 12 · 5:28:2932,9 km/h
- CorridaLos Cabos 14 · 3:49:085:26/km
- TransiçõesLos Cabos 145:10
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 California 2011
você 5:12:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:44 a 5:16:41 (você) | 7 |
| 5:16:41 a 5:33:38 | 9 |
| 5:33:38 a 5:50:34 | 6 |
| 5:50:34 a 6:07:31 | 15 |
| 6:07:31 a 6:24:28 | 5 |
| 6:24:28 a 6:41:25 | 8 |
| 6:41:25 a 6:58:22 | 8 |
| 6:58:22 a 7:15:18 | 6 |
| 7:15:18 a 7:32:15 | 4 |
| 7:32:15 a 7:49:12 | 3 |
| 7:49:12 a 8:06:09 | 0 |
| 8:06:09 a 8:23:05 | 2 |
| 8:23:05 a 8:40:02 | 4 |
| 8:40:02 a 8:56:59 | 1 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California 2011 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2011 | 17 °C | 5:12:28 |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 | 20 °C | 5:43:25 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | 30 °C | 5:01:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2014 | 15 °C | 13:47:07 |
| IRONMAN Brasil 2013 | 20 °C | 11:14:58 |
| IRONMAN World Championship 2013 | 21 °C | 11:12:25 |
| IRONMAN Brasil 2009 | 21 °C | 10:58:37 |
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 11:01:05 |
| IRONMAN World Championship 2012 | 22 °C | 11:44:11 |
| IRONMAN Brasil 2010 | 23 °C | 10:54:26 |
| IRONMAN World Championship 2011 | 25 °C | 11:32:51 |
| IRONMAN Los Cabos 2014 | 27 °C | 10:53:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Brasil4 provas
México1 prova
Nova Zelândia1 prova
Panamá1 prova
Porto Rico1 prova
Taiwan1 prova
7 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · F50-54 | 12:13:49 | 3ª / 12 cat. | 183ª / 815 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · F50-54 | DNS | 99.999ª / 4 cat. | 99.999ª / 874 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 13:47:07 | 44ª / 63 cat. | 1.702ª / 1.985 geral |
| mar 2014 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · F50-54 | 10:53:10 | 2ª / 18 cat. | 138ª / 757 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F50-54 | 5:01:43 | 1ª / 7 cat. | 183ª / 737 geral |
| out 2013 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 11:12:25 | 18ª / 61 cat. | 1.280ª / 1.972 geral |
| mai 2013 | IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-49 | 11:14:58 | 2ª / 13 cat. | 616ª / 1.627 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 26 cat. | 99.999ª / 1.040 geral |
| out 2012 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 11:44:11 | 24ª / 67 cat. | 1.236ª / 1.887 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 68 cat. | 99.999ª / 1.675 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 25 cat. | 99.999ª / 801 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-49 | 11:01:05 | 1ª / 12 cat. | 370ª / 1.383 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · F45-49 | 5:43:25 | 7ª / 11 cat. | 397ª / 760 geral |
| out 2011 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 11:32:51 | 23ª / 50 cat. | 1.209ª / 1.773 geral |
| abr 2011 | IRONMAN 70.3 California70.3 · F45-49 | 5:12:28 | 6ª / 78 cat. | 395ª / 2.134 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-49 | 10:54:26 | 414ª / 14 cat. | 99.999ª / 1.399 geral |
| mai 2009 | IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-49 | 10:58:37 | 344ª / 16 cat. | 99.999ª / 1.211 geral |