IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 · Para o pódio da F30-34
5:20:00−2:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:31 (4ª). A maior diferença está em corrida (−12:23).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:22:31Cartagena 2016
Melhor IRONMAN10:55:48Cozumel 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cartagena 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:50 · 1:59/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:41:50 · 33,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:56:38 · 5:32/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:13 · −3:08 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 14 | 5:24:32 | 7ª de 53 na F25-29 |
| Miami 15 | 5:24:39 | 10ª de 84 na F30-34 |
| Cartagena 16 | 5:22:31 | 4ª de 73 na F30-34 |
| North Carolina 19 | 6:11:53 | 40ª de 105 na F30-34 |
| Augusta 26 | 5:59:42 | 19ª de 63 na F40-44 |
Clima no dia
Cartagena 2016 (07–15h): 25,0 a 28,6 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · 1,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:40 · 1:29/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:48:29 · 31,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:54:22 · 5:33/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições16:17 · +2:12 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2022 (07–22h): 24,3 a 28,1 °C · sensação de até 33,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 14% para top 31% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 26 · 30:491:37/100mPR
- BikeMiami 15 · 2:40:2133,7 km/h
- CorridaMiami 14 · 1:42:024:50/km
- TransiçõesMiami 144:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2016
você 5:22:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:07:08 a 5:20:23 | 3 |
| 5:20:23 a 5:33:38 (você) | 4 |
| 5:33:38 a 5:46:53 | 8 |
| 5:46:53 a 6:00:09 | 5 |
| 6:00:09 a 6:13:24 | 7 |
| 6:13:24 a 6:26:39 | 11 |
| 6:26:39 a 6:39:54 | 10 |
| 6:39:54 a 6:53:09 | 6 |
| 6:53:09 a 7:06:24 | 7 |
| 7:06:24 a 7:19:39 | 4 |
| 7:19:39 a 7:32:55 | 5 |
| 7:32:55 a 7:46:10 | 1 |
| 7:46:10 a 7:59:25 | 0 |
| 7:59:25 a 8:12:40 | 2 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | 16 °C | 5:59:42 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 6:11:53 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | 26 °C | 5:24:32 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:24:39 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:22:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Colômbia1 prova
México1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44 | 5:59:42 | 19ª / 63 cat. | 1.058ª / 2.424 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-39 | 10:55:48 | 7ª / 49 cat. | 151ª / 1.178 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F30-34 | 6:11:53 | 40ª / 105 cat. | 1.100ª / 2.192 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F30-34 | 5:22:31 | 4ª / 73 cat. | 249ª / 1.496 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-34 | 5:24:39 | 10ª / 84 cat. | 587ª / 2.316 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-29 | 5:24:32 | 7ª / 53 cat. | 431ª / 2.166 geral |