IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Para o pódio da F30-34
4:50:45−10:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:44 (5ª). A maior diferença está em natação (−6:09) e bike (−2:19).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:01:44Oregon 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:50 · 1:18/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:37:37 · 34,3 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:50:45 · 5:15/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:32 · −4:50 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 25 | 5:17:20 | 5ª de 59 na F25-29 |
| Oregon 26 | 5:01:44 | 5ª de 135 na F30-34 |
| World Championship 26 | 6:35:34 | 299ª de 390 na F30-34 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 9% para top 77% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 44 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 26 · 24:501:18/100m
- BikeCozumel 25 · 2:34:3434,9 km/h
- CorridaOregon 26 · 1:50:455:15/km
- TransiçõesCozumel 257:28
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026
você 5:01:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:42 a 4:58:20 | 3 |
| 4:58:20 a 5:13:57 (você) | 11 |
| 5:13:57 a 5:29:35 | 10 |
| 5:29:35 a 5:45:13 | 11 |
| 5:45:13 a 6:00:51 | 16 |
| 6:00:51 a 6:16:28 | 12 |
| 6:16:28 a 6:32:06 | 18 |
| 6:32:06 a 6:47:44 | 12 |
| 6:47:44 a 7:03:21 | 5 |
| 7:03:21 a 7:18:59 | 11 |
| 7:18:59 a 7:34:37 | 12 |
| 7:34:37 a 7:50:15 | 2 |
| 7:50:15 a 8:05:52 | 9 |
| 8:05:52 a 8:21:30 | 3 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:35:34 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:01:44 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2025 | 31 °C | 5:17:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
França1 prova
México1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 6:35:34 | 299ª / 390 cat. | 1.610ª / 2.690 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F30-34 | 5:01:44 | 5ª / 135 cat. | 278ª / 2.337 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 91 cat. | 99.999ª / 1.398 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F25-29 | 5:17:20 | 5ª / 59 cat. | 231ª / 1.570 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 17 cat. | 99.999ª / 570 geral |