IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · Para o pódio da M25-29
4:53:38−3:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:12 (4º). A maior diferença está em natação (−14:24) e bike (−10:03).
Provas2em 1 país
Melhor 70.34:57:12Phu Quoc 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Phu Quoc 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:35 · 2:11/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:29:38 · 36,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:40:26 · 4:46/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:34 · −4:56 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Phu Quoc 23 | 4:57:12 | 4º de 42 na M25-29 |
| Phu Quoc 24 | 5:33:32 | 11º de 76 na M30-34 |
Clima no dia
Phu Quoc 2023 (07–15h): 24,5 a 28,7 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 62% · vento até 27 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:57:12, você seria 6º de 103 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 10% para top 15% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhu Quoc 24 · 37:121:57/100mPR
- BikePhu Quoc 23 · 2:29:3836,1 km/h
- CorridaPhu Quoc 23 · 1:40:264:46/km
- TransiçõesPhu Quoc 235:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023
você 4:57:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:54 a 4:58:58 (você) | 4 |
| 4:58:58 a 5:15:02 | 1 |
| 5:15:02 a 5:31:06 | 2 |
| 5:31:06 a 5:47:09 | 5 |
| 5:47:09 a 6:03:13 | 3 |
| 6:03:13 a 6:19:17 | 5 |
| 6:19:17 a 6:35:21 | 4 |
| 6:35:21 a 6:51:25 | 2 |
| 6:51:25 a 7:07:29 | 2 |
| 7:07:29 a 7:23:33 | 1 |
| 7:23:33 a 7:39:36 | 2 |
| 7:39:36 a 7:55:40 | 3 |
| 7:55:40 a 8:11:44 | 2 |
| 8:11:44 a 8:27:48 | 6 |
42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-34 | 5:33:32 | 11º / 76 cat. | 97º / 490 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M25-29 | 4:57:12 | 4º / 42 cat. | 26º / 631 geral |