IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M40-44
4:35:35−44:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:56 (33º). A maior diferença está em corrida (−24:51) e bike (−13:36).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:19:56Astana 2022
Melhor IRONMAN13:13:21Switzerland Thun 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Astana 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:19 · 2:01/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:33:17 · 35,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:58:56 · 5:38/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições9:25 · −1:59 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 5:40:10 | 208º de 289 na M40-44 |
| Astana 22 | 5:19:56 | 33º de 123 na M40-44 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 6:14:31 | 199º de 286 na M45-49 |
Clima no dia
Astana 2022 (07–15h): 16,7 a 24,7 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 55% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Switzerland Thun 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:21 · 2:07/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike6:28:40 · 27,8 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida5:04:56 · 7:14/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições19:23 · +4:39 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Clima no dia
Switzerland Thun 2023 (07–22h): 16,4 a 31,5 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 49% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
De top 72% para top 70% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 21 · 35:341:52/100m
- BikeAstana 22 · 2:33:1735,2 km/h
- CorridaAstana 22 · 1:58:565:38/km
- TransiçõesAstana 229:25
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 5:19:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:25 a 4:28:20 | 1 |
| 4:28:20 a 4:46:14 | 6 |
| 4:46:14 a 5:04:09 | 11 |
| 5:04:09 a 5:22:03 (você) | 17 |
| 5:22:03 a 5:39:58 | 15 |
| 5:39:58 a 5:57:52 | 20 |
| 5:57:52 a 6:15:47 | 11 |
| 6:15:47 a 6:33:41 | 16 |
| 6:33:41 a 6:51:36 | 12 |
| 6:51:36 a 7:09:30 | 7 |
| 7:09:30 a 7:27:25 | 4 |
| 7:27:25 a 7:45:19 | 1 |
| 7:45:19 a 8:03:14 | 0 |
| 8:03:14 a 8:21:08 | 2 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:40:10 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 6:14:31 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 5:19:56 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 6:14:31 | 199º / 286 cat. | 1.868º / 2.908 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49 | 13:13:21 | 79º / 136 cat. | 600º / 985 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-44 | 5:19:56 | 33º / 123 cat. | 169º / 690 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:40:10 | 208º / 289 cat. | 980º / 1.507 geral |