Uwe Richlik · RankMyRace

Provas9em 6 países

Melhor 70.35:18:16Zell am See-Kaprun 2022

Melhor IRONMAN9:36:27Regensburg 2011

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:41 · 1:56/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Bike2:37:19 · 34,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:53:27 · 5:23/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Transições10:48 · −3:34 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lanzarote 21	5:21:20	1º de 38 na M50-54
Zell am See-Kaprun 22	5:18:16	14º de 111 na M55-59

Clima no dia

Zell am See-Kaprun 2022 (07–15h): 16,2 a 20,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 83% · vento até 8 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Regensburg 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:04:02 · 1:41/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Bike4:57:29 · 36,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:27:44 · 4:55/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições7:12 · −3:58 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Regensburg 11	9:36:27	10º de 353 na M40-44
Cozumel 11	10:24:14	29º de 276 na M40-44
Regensburg 12	9:41:47	8º de 191 na M45-49
World Championship 12	10:23:00	54º de 217 na M45-49
Zurich Switzerland 18	10:17:16	10º de 142 na M50-54
Lanzarote 19	11:11:02	8º de 185 na M50-54
World Championship 19	11:42:21	151º de 181 na M50-54

Clima no dia

Regensburg 2011 (07–22h): 16,8 a 19,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 86% · vento até 16 km/h · 7,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Regensburg 2011	IRONMAN	top 3%
IRONMAN Cozumel 2011	IRONMAN	top 11%
IRONMAN Regensburg 2012	IRONMAN	top 5%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 25%
IRONMAN Zurich Switzerland 2018	IRONMAN	top 8%
IRONMAN Lanzarote 2019	IRONMAN	top 5%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 84%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022	IRONMAN 70.3	top 13%

De top 3% para top 13% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLanzarote 21 · 36:021:54/100m
BikeZell am See-Kaprun 22 · 2:37:1934,3 km/hPR
CorridaLanzarote 21 · 1:48:095:08/km
TransiçõesLanzarote 219:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoRegensburg 12 · 1:03:121:40/100m
BikeRegensburg 11 · 4:57:2936,3 km/h
CorridaRegensburg 11 · 3:27:444:55/km
TransiçõesZurich Switzerland 186:04

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021

você 5:21:20

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:21:20 a 5:33:45 (você)	1
5:33:45 a 5:46:11	2
5:46:11 a 5:58:36	5
5:58:36 a 6:11:02	1
6:11:02 a 6:23:27	7
6:23:27 a 6:35:53	4
6:35:53 a 6:48:18	3
6:48:18 a 7:00:43	3
7:00:43 a 7:13:09	2
7:13:09 a 7:25:34	3
7:25:34 a 7:38:00	2
7:38:00 a 7:50:25	2
7:50:25 a 8:02:51	0
8:02:51 a 8:15:16	3

38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	11:42:21
IRONMAN Lanzarote 2019	18 °C	11:11:02
IRONMAN Regensburg 2011	20 °C	9:36:27
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	10:23:00
IRONMAN Regensburg 2012	22 °C	9:41:47
IRONMAN Cozumel 2011	26 °C	10:24:14
IRONMAN Zurich Switzerland 2018	30 °C	10:17:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
México1 prova

6 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M55-59	5:18:16	14º / 111 cat.	535º / 1.877 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54	5:21:20	1º / 38 cat.	64º / 458 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	11:42:21	151º / 181 cat.	1.453º / 1.974 geral
mai 2019	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54	11:11:02	8º / 185 cat.	160º / 1.360 geral
jul 2018	IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M50-54	10:17:16	10º / 142 cat.	169º / 1.377 geral
jul 2017	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54	DNS	99.999º / 310 cat.	99.999º / 2.438 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:23:00	54º / 217 cat.	568º / 1.887 geral
jun 2012	IRONMAN RegensburgIRONMAN · M45-49	9:41:47	8º / 191 cat.	80º / 1.059 geral
nov 2011	IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44	10:24:14	29º / 276 cat.	175º / 1.745 geral
ago 2011	IRONMAN RegensburgIRONMAN · M40-44	9:36:27	10º / 353 cat.	84º / 1.824 geral