IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013 · Para o pódio da M50-54
4:11:33−47s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:12:20 (5º). A maior diferença está em corrida (−4:17).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:12:20Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN9:56:01European Championship 2013
Melhor maratona3:11:42Berlim 2008 · 4:33/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:39:37 · 33,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:29:33 · 4:15/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições3:10 · −2:22 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 13 | 4:12:20 | 5º de 129 na M50-54 |
| World Championship 13 | 5:10:27 | 34º de 116 na M50-54 |
| Ruegen 14 | 4:48:14 | 5º de 70 na M50-54 |
| World Championship 15 | 5:10:20 | 64º de 144 na M50-54 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em European Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:53 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:12:57 · 34,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:35:44 · 5:07/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições5:27 · −5:44 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 13 | 9:56:01 | 11º de 237 na M50-54 |
| World Championship 13 | 10:32:43 | 57º de 168 na M50-54 |
| Emilia Romagna 17 | 10:26:07 | 23º de 247 na M50-54 |
Clima no dia
European Championship 2013 (07–22h): 16,0 a 25,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20083:11:424:33/km
- Berlim 20103:14:224:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN European Championship 2013 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN World Championship 2013 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2014 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 10% |
De top 9% para top 10% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRuegen 14 · 19:531:03/100m
- BikeAustria St. Polten 13 · 2:39:3733,8 km/h
- CorridaAustria St. Polten 13 · 1:29:334:15/km
- TransiçõesAustria St. Polten 133:10
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEuropean Championship 13 · 1:01:531:38/100m
- BikeEuropean Championship 13 · 5:12:5734,5 km/h
- CorridaEuropean Championship 13 · 3:35:445:07/km
- TransiçõesEuropean Championship 135:27
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013
você 4:12:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:02 a 4:11:43 | 3 |
| 4:11:43 a 4:25:25 (você) | 16 |
| 4:25:25 a 4:39:06 | 24 |
| 4:39:06 a 4:52:47 | 22 |
| 4:52:47 a 5:06:28 | 12 |
| 5:06:28 a 5:20:10 | 15 |
| 5:20:10 a 5:33:51 | 13 |
| 5:33:51 a 5:47:32 | 11 |
| 5:47:32 a 6:01:14 | 5 |
| 6:01:14 a 6:14:55 | 3 |
| 6:14:55 a 6:28:36 | 3 |
| 6:28:36 a 6:42:17 | 0 |
| 6:42:17 a 6:55:59 | 0 |
| 6:55:59 a 7:09:40 | 2 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:49:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2013 | 21 °C | 10:32:43 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 10:26:07 |
| IRONMAN European Championship 2013 | 26 °C | 9:56:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
França2 provas
Áustria1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 34 cat. | 99.999º / 1.072 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 10:26:07 | 23º / 247 cat. | 351º / 2.092 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:10:20 | 64º / 144 cat. | 979º / 2.273 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M50-54 | 4:48:14 | 5º / 70 cat. | 143º / 855 geral |
| out 2013 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 10:32:43 | 57º / 168 cat. | 962º / 1.972 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:10:27 | 34º / 116 cat. | 744º / 1.979 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 9:56:01 | 11º / 237 cat. | 327º / 2.448 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M50-54 | 4:12:20 | 5º / 129 cat. | 237º / 1.682 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:14:22 | — | 2.948º / 34.072 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:11:42 | 417º / 5.120 cat. | 2.713º / 35.746 geral |