IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Para o pódio da M45-49
4:35:59−23:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:09 (12º). A maior diferença está em bike (−13:00) e corrida (−10:24).
Provas7em 7 países
Melhor 70.34:54:59Astana 2018
Melhor IRONMAN12:19:30Austria 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Astana 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:46 · 1:37/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:35:33 · 34,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:45:07 · 4:59/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições3:33 · −3:18 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 17 | 4:57:04 | 51º de 190 na M45-49 |
| Bahrain 17 | 4:59:09 | 12º de 71 na M45-49 |
| Astana 18 | 4:54:59 | 18º de 73 na M45-49 |
| World Championship 18 | 5:06:47 | 176º de 338 na M45-49 |
| Slovenian Istria 18 | 5:22:30 | 38º de 159 na M45-49 |
| Oman 19 | 5:28:21 | 42º de 98 na M45-49 |
Clima no dia
Astana 2018 (07–15h): 16,0 a 20,7 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 45% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 459 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:14 · 1:56/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike6:24:35 · 28,1 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida4:21:38 · 6:12/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições20:03 · +4:40 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Austria 2019 (07–22h): 17,7 a 25,7 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 75% · vento até 13 km/h · 11,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:59:09, você seria 8º de 56 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 55% |
De top 27% para top 55% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 17 · 29:471:34/100m
- BikeDubai 17 · 2:31:0635,7 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:39:364:43/km
- TransiçõesAstana 183:33
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2017
você 4:59:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:06 a 4:46:30 | 8 |
| 4:46:30 a 5:02:55 (você) | 5 |
| 5:02:55 a 5:19:19 | 5 |
| 5:19:19 a 5:35:44 | 7 |
| 5:35:44 a 5:52:08 | 7 |
| 5:52:08 a 6:08:33 | 12 |
| 6:08:33 a 6:24:57 | 9 |
| 6:24:57 a 6:41:21 | 5 |
| 6:41:21 a 6:57:46 | 3 |
| 6:57:46 a 7:14:10 | 4 |
| 7:14:10 a 7:30:35 | 0 |
| 7:30:35 a 7:46:59 | 4 |
| 7:46:59 a 8:03:24 | 1 |
| 8:03:24 a 8:19:48 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 4:54:59 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 4:59:09 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 5:22:30 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 4:57:04 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 5:28:21 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Barein1 prova
Cazaquistão1 prova
Omã1 prova
Eslovênia1 prova
África do Sul1 prova
7 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 662 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:19:30 | 249º / 459 cat. | 1.377º / 2.490 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 5:28:21 | 42º / 98 cat. | 232º / 675 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:22:30 | 38º / 159 cat. | 274º / 1.108 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:06:47 | 176º / 338 cat. | 1.451º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M45-49 | 4:54:59 | 18º / 73 cat. | 130º / 939 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 4:59:09 | 12º / 71 cat. | 127º / 676 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:57:04 | 51º / 190 cat. | 366º / 1.358 geral |