Pular para o conteúdo

Urmas Laur

Estônia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

3º de 70 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2017

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:45:59Tallinn 2020

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Tallinn 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:52 · 2:00/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:25:10 · 37,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:36:01 · 4:33/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições6:55 · −51s vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 164:51:594º de 41 na M45-49
Otepaa 174:52:403º de 70 na M45-49
Otepaa 184:53:048º de 71 na M45-49
Tallinn 204:45:592º de 31 na M50-54

Clima no dia

Tallinn 2020 (07–15h): 12,4 a 17,9 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 0,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Otepaa 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2017IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2020IRONMAN 70.3top 7%

De top 10% para top 7% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 18 · 35:081:51/100m
  • BikeTallinn 20 · 2:25:1037,2 km/hPR
  • CorridaOtepaa 17 · 1:35:594:33/km
  • TransiçõesOtepaa 165:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2017

você 4:52:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:47:56 a 4:59:23 (você)4
4:59:23 a 5:10:5010
5:10:50 a 5:22:176
5:22:17 a 5:33:4411
5:33:44 a 5:45:116
5:45:11 a 5:56:389
5:56:38 a 6:08:056
6:08:05 a 6:19:324
6:19:32 a 6:30:596
6:30:59 a 6:42:262
6:42:26 a 6:53:531
6:53:53 a 7:05:201
7:05:20 a 7:16:472
7:16:47 a 7:28:142

70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Otepaa 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 6%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tallinn 202018 °C4:45:59
IRONMAN 70.3 Otepaa 201718 °C4:52:40
IRONMAN 70.3 Otepaa 201620 °C4:51:59
IRONMAN 70.3 Otepaa 201823 °C4:53:04

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2020IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-544:45:592º / 31 cat.67º / 519 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-49DNS99.999º / 76 cat.99.999º / 819 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-494:53:048º / 71 cat.63º / 626 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-494:52:403º / 70 cat.64º / 643 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-494:51:594º / 41 cat.60º / 429 geral