IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Para o pódio da M35-39
4:31:27−17:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:26 (9º). A maior diferença está em corrida (−13:06) e natação (−5:13).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:36:39Buenos Aires 2026
Melhor IRONMAN10:25:12Brasil 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Buenos Aires 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:32 · 1:55/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:18:31 · 39,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:34:20 · 4:28/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições7:16 · −1:55 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Buenos Aires Palermo 23 | 5:02:31 | 46º de 97 na M30-34 |
| San Juan 24 | 5:06:21 | 39º de 84 na M35-39 |
| Buenos Aires Palermo 24 | 4:53:02 | 58º de 172 na M35-39 |
| Punta del Este 25 | 4:56:07 | 35º de 120 na M35-39 |
| San Juan 25 | 4:52:07 | 50º de 126 na M35-39 |
| Buenos Aires Palermo 25 | 4:52:38 | 50º de 178 na M35-39 |
| Cap Cana 26 | 4:49:26 | 9º de 102 na M35-39 |
| Buenos Aires 26 | 4:36:39 | 20º de 163 na M35-39 |
Clima no dia
Buenos Aires 2026 (07–15h): 11,2 a 22,1 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 58% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:06 · 2:00/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:29:51 · 32,7 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida3:30:18 · 4:59/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:58 · −5:35 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:49:26, você seria 9º de 118 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 48% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPunta del Este 25 · 29:211:33/100m
- BikeBuenos Aires 26 · 2:18:3139,0 km/hPR
- CorridaPunta del Este 25 · 1:31:034:19/km
- TransiçõesPunta del Este 255:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026
você 4:49:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:41 a 4:43:11 | 8 |
| 4:43:11 a 4:59:40 (você) | 8 |
| 4:59:40 a 5:16:10 | 8 |
| 5:16:10 a 5:32:40 | 15 |
| 5:32:40 a 5:49:10 | 15 |
| 5:49:10 a 6:05:39 | 17 |
| 6:05:39 a 6:22:09 | 4 |
| 6:22:09 a 6:38:39 | 15 |
| 6:38:39 a 6:55:08 | 5 |
| 6:55:08 a 7:11:38 | 4 |
| 7:11:38 a 7:28:08 | 1 |
| 7:28:08 a 7:44:38 | 1 |
| 7:44:38 a 8:01:07 | 0 |
| 8:01:07 a 8:17:37 | 1 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | 20 °C | 4:56:07 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2025 | 21 °C | 4:52:07 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2026 | 22 °C | 4:36:39 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | 22 °C | 4:53:02 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2025 | 23 °C | 4:52:38 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2023 | 23 °C | 5:02:31 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | 30 °C | 5:06:21 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Argentina6 provas
Brasil1 prova
República Dominicana1 prova
Uruguai1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M35-39 | 4:36:39 | 20º / 163 cat. | 87º / 1.034 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 4:49:26 | 9º / 102 cat. | 38º / 737 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M35-39 | 4:52:38 | 50º / 178 cat. | 206º / 1.046 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:25:12 | 94º / 312 cat. | 425º / 1.788 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-39 | 4:52:07 | 50º / 126 cat. | 253º / 991 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M35-39 | 4:56:07 | 35º / 120 cat. | 162º / 856 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M35-39 | 4:53:02 | 58º / 172 cat. | 239º / 1.221 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-39 | 5:06:21 | 39º / 84 cat. | 180º / 623 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M30-34 | 5:02:31 | 46º / 97 cat. | 311º / 1.184 geral |