IRONMAN Lake Placid 2021 · natação até a mediana (−16:46)
Hoje 25º, passaria a 20º+5 posições
11:40:57 → 11:24:11 na M45-49 (185 atletas).
Provas20em 10 países
Melhor 70.35:32:18Coeur d'Alene 2017
Melhor IRONMAN10:52:12Zurich Switzerland 2011
Melhor maratona3:01:07Chicago 2010 · 4:18/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:08 · 2:35/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike2:54:31 · 30,9 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:38:23 · 4:40/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições10:16 · +1:16 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 11 | 5:32:51 | 124º de 328 na M35-39 |
| Boise 13 | 5:49:34 | 40º de 141 na M40-44 |
| Victoria 16 | 5:47:39 | 94º de 141 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 17 | 5:32:18 | 52º de 142 na M40-44 |
| Canada 19 | 5:43:20 | 48º de 142 na M45-49 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2017 (07–15h): 19,0 a 33,0 °C · sensação de até 33,8 °C · umidade 32% · vento até 3 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Zurich Switzerland 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:09 · 2:29/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike5:42:47 · 31,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:28:18 · 4:56/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:58 · +22s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 11 | 10:52:12 | 89º de 298 na M35-39 |
| European Championship 13 | 11:32:37 | 275º de 475 na M40-44 |
| Copenhagen 14 | 11:50:11 | 293º de 427 na M40-44 |
| Maastricht 16 | 11:46:10 | 125º de 243 na M40-44 |
| Vichy 17 | 11:39:48 | 81º de 229 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 11:53:13 | 69º de 299 na M45-49 |
| Lake Placid 21 | 11:40:57 | 25º de 185 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 22 | 12:24:19 | 174º de 277 na M45-49 |
| World Championship 22 | 13:07:13 | 507º de 566 na M45-49 |
| New Zealand 25 | 11:45:34 | 21º de 77 na M50-54 |
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2010
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20103:01:074:18/km
- Nova York 20223:30:054:59/km
- Nova York 20233:21:364:47/km
- Nova York 20243:17:544:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2021 · Para o pódio da M45-49
10:18:29−1:22:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:40:57 (25º). A maior diferença está em bike (−32:59) e natação (−31:13).
IRONMAN Lake Placid 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 11:40:57, você seria 22º de 201 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2011 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2011 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2013 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN European Championship 2013 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Copenhagen 2014 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN New Zealand 2025 | IRONMAN | top 28% |
De top 38% para top 28% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 16 · 40:242:08/100m
- BikeCanada 19 · 2:52:4431,3 km/hPR
- CorridaCalifornia 11 · 1:36:344:35/km
- TransiçõesBoise 136:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 21 · 1:32:252:26/100m
- BikeVichy 17 · 5:39:1431,8 km/h
- CorridaZurich Switzerland 11 · 3:28:184:56/km
- TransiçõesZurich Switzerland 116:58
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2021
você 11:40:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:35:06 a 10:06:13 | 1 |
| 10:06:13 a 10:37:19 | 3 |
| 10:37:19 a 11:08:26 | 10 |
| 11:08:26 a 11:39:33 | 10 |
| 11:39:33 a 12:10:40 (você) | 12 |
| 12:10:40 a 12:41:46 | 18 |
| 12:41:46 a 13:12:53 | 12 |
| 13:12:53 a 13:44:00 | 24 |
| 13:44:00 a 14:15:06 | 23 |
| 14:15:06 a 14:46:13 | 24 |
| 14:46:13 a 15:17:20 | 15 |
| 15:17:20 a 15:48:27 | 13 |
| 15:48:27 a 16:19:33 | 10 |
| 16:19:33 a 16:50:40 | 10 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:50:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 93%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 5:47:39 |
| IRONMAN 70.3 California 2011 | 17 °C | 5:32:51 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:43:20 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 5:32:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 13:07:13 |
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 11:46:10 |
| IRONMAN New Zealand 2025 | 21 °C | 11:45:34 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 11:53:13 |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 11:40:57 |
| IRONMAN European Championship 2013 | 26 °C | 11:32:37 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 12:24:19 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 11:39:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá3 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Países Baixos1 prova
Nova Zelândia1 prova
Suécia1 prova
10 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 11:45:34 | 21º / 77 cat. | 237º / 717 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:17:54 | — | 4.728º / 55.526 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:21:36 | — | 4.053º / 51.349 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:30:05 | — | 3.337º / 47.745 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:07:13 | 507º / 566 cat. | 2.133º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:24:19 | 174º / 277 cat. | 1.056º / 1.793 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 316 cat. | 99.999º / 1.425 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:40:57 | 25º / 185 cat. | 248º / 1.520 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 11:53:13 | 69º / 299 cat. | 568º / 2.179 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M45-49 | 5:43:20 | 48º / 142 cat. | 334º / 1.435 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 11:39:48 | 81º / 229 cat. | 446º / 1.222 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:32:18 | 52º / 142 cat. | 405º / 1.557 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | 11:46:10 | 125º / 243 cat. | 719º / 1.489 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 5:47:39 | 94º / 141 cat. | 740º / 1.439 geral |
| ago 2014 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:50:11 | 293º / 427 cat. | 1.548º / 2.367 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:32:37 | 275º / 475 cat. | 1.307º / 2.448 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-44 | 5:49:34 | 40º / 141 cat. | 258º / 945 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 410 cat. | 99.999º / 2.317 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 299 cat. | 99.999º / 2.144 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | 10:52:12 | 89º / 298 cat. | 371º / 1.599 geral |
| abr 2011 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M35-39 | 5:32:51 | 124º / 328 cat. | 701º / 2.134 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:01:07 | — | 744º / 36.087 geral |