IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 · Para o pódio da M45-49
4:47:10−3:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:46 (5º). A maior diferença está em corrida (−15:23) e transições (−29s).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:50:46Ruegen 2018
Melhor IRONMAN10:36:36France 2012
Melhor maratona3:33:32Berlim 2011 · 5:04/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ruegen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:32 · 1:46/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:20:51 · 38,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:48:50 · 5:09/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições7:34 · −3:22 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wiesbaden 16 | 5:03:10 | 14º de 176 na M45-49 |
| Ruegen 17 | 4:58:02 | 35º de 139 na M45-49 |
| Ruegen 18 | 4:50:46 | 5º de 134 na M45-49 |
| Duisburg 21 | 5:16:53 | 50º de 180 na M50-54 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 451 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:01 · 1:27/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:27:29 · 33,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:05:35 · 5:49/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições8:31 · −6:48 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2011
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20113:33:325:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2012 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 11% para top 28% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWiesbaden 16 · 28:171:29/100m
- BikeRuegen 18 · 2:20:5138,3 km/h
- CorridaWiesbaden 16 · 1:45:004:59/km
- TransiçõesWiesbaden 165:48
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2018
você 4:50:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:46 a 4:43:04 | 2 |
| 4:43:04 a 4:57:22 (você) | 8 |
| 4:57:22 a 5:11:40 | 15 |
| 5:11:40 a 5:25:58 | 15 |
| 5:25:58 a 5:40:16 | 22 |
| 5:40:16 a 5:54:34 | 14 |
| 5:54:34 a 6:08:52 | 19 |
| 6:08:52 a 6:23:09 | 16 |
| 6:23:09 a 6:37:27 | 8 |
| 6:37:27 a 6:51:45 | 6 |
| 6:51:45 a 7:06:03 | 3 |
| 7:06:03 a 7:20:21 | 2 |
| 7:20:21 a 7:34:39 | 1 |
| 7:34:39 a 7:48:57 | 3 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
França1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-54 | 5:16:53 | 50º / 180 cat. | 510º / 1.375 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M45-49 | 4:50:46 | 5º / 134 cat. | 105º / 1.094 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M45-49 | 4:58:02 | 35º / 139 cat. | 298º / 1.122 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M45-49 | 5:03:10 | 14º / 176 cat. | 194º / 1.362 geral |
| jun 2012 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 10:36:36 | 47º / 451 cat. | 248º / 2.056 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:33:32 | — | 6.577º / 32.915 geral |