IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · corrida até a mediana (−17:19)
Hoje 103º, passaria a 84º+19 posições
6:16:28 → 5:59:09 na M50-54 (148 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:57:02Jonkoping 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:18 · 0:55/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike3:03:36 · 29,4 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida2:19:50 · 6:38/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições16:18 · +2:28 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 6:39:05 | 232º de 269 na M45-49 |
| Jonkoping 21 | 5:57:02 | 49º de 63 na M50-54 |
| Jonkoping 22 | 6:16:28 | 103º de 148 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M50-54
4:31:10−1:45:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:16:28 (103º). A maior diferença está em corrida (−46:32) e bike (−42:04).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
De top 87% para top 70% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 17:180:55/100m
- BikeJonkoping 21 · 3:03:3629,4 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 2:14:506:23/km
- TransiçõesJonkoping 2212:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 6:16:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:24 a 4:42:35 | 5 |
| 4:42:35 a 4:59:46 | 14 |
| 4:59:46 a 5:16:57 | 18 |
| 5:16:57 a 5:34:08 | 22 |
| 5:34:08 a 5:51:19 | 17 |
| 5:51:19 a 6:08:30 | 17 |
| 6:08:30 a 6:25:41 (você) | 21 |
| 6:25:41 a 6:42:52 | 12 |
| 6:42:52 a 7:00:03 | 9 |
| 7:00:03 a 7:17:14 | 7 |
| 7:17:14 a 7:34:25 | 3 |
| 7:34:25 a 7:51:36 | 1 |
| 7:51:36 a 8:08:47 | 1 |
| 8:08:47 a 8:25:58 | 1 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 53% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:57:02 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:39:05 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 6:16:28 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 6:16:28 | 103º / 148 cat. | 1.027º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:57:02 | 49º / 63 cat. | 506º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 6:39:05 | 232º / 269 cat. | 1.707º / 2.113 geral |