IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Para o pódio da M45-49
4:09:29−49:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:10 (34º). A maior diferença está em corrida (−29:14) e bike (−12:36).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:28:02Dubai_Race 2 2020
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:24 · 36,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:54:47 · 5:26/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai_Race 2 20 | 4:28:02 | 48º de 181 na M40-44 |
| Dubai 21 | 4:59:10 | 34º de 138 na M45-49 |
| Oman 23 | 5:14:21 | 18º de 59 na M45-49 |
| Turkey 23 | 4:57:28 | 41º de 142 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 4:59:10, você seria 14º de 65 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 27% para top 29% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 23 · 34:111:48/100m
- BikeTurkey 23 · 2:18:5138,9 km/hPR
- CorridaTurkey 23 · 1:49:535:12/kmPR
- TransiçõesDubai 216:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021
você 4:59:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:01 a 4:15:02 | 4 |
| 4:15:02 a 4:32:04 | 11 |
| 4:32:04 a 4:49:05 | 10 |
| 4:49:05 a 5:06:06 (você) | 22 |
| 5:06:06 a 5:23:07 | 23 |
| 5:23:07 a 5:40:09 | 18 |
| 5:40:09 a 5:57:10 | 14 |
| 5:57:10 a 6:14:11 | 14 |
| 6:14:11 a 6:31:13 | 6 |
| 6:31:13 a 6:48:14 | 5 |
| 6:48:14 a 7:05:15 | 3 |
| 7:05:15 a 7:22:16 | 4 |
| 7:22:16 a 7:39:18 | 3 |
| 7:39:18 a 7:56:19 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 5:14:21 |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | 25 °C | 4:28:02 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:57:28 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 4:59:10 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Omã1 prova
Turquia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:57:28 | 41º / 142 cat. | 290º / 1.212 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 5:14:21 | 18º / 59 cat. | 131º / 413 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:59:10 | 34º / 138 cat. | 312º / 1.040 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M40-44 | 4:28:02 | 48º / 181 cat. | 253º / 1.057 geral |