IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · Para o pódio da M30-34
4:04:19−20:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:50 (7º). A maior diferença está em corrida (−16:41) e transições (−1:52).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:24:50Krakow 2026
Melhor IRONMAN9:54:58Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Krakow 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:15 · 1:23/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:13:14 · 40,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:38:04 · 4:39/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:18 · −3:18 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
Krakow 2026 (07–15h): 20,7 a 24,9 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 71% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 461 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:00 · 1:35/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike4:50:26 · 37,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:55:34 · 5:35/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições8:58 · −5:43 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 24 | 10:07:15 | 15º de 73 na M25-29 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 26 | 9:54:58 | 39º de 461 na M30-34 |
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 (07–22h): 13,5 a 26,1 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:24:50, você seria 6º de 231 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 21% para top 4% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 1:00:001:35/100mPR
- BikeKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 4:50:2637,2 km/hPR
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 3:55:345:35/kmPR
- TransiçõesTallinn 246:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026
você 4:24:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:28 a 4:16:57 | 3 |
| 4:16:57 a 4:35:26 (você) | 15 |
| 4:35:26 a 4:53:56 | 21 |
| 4:53:56 a 5:12:25 | 38 |
| 5:12:25 a 5:30:54 | 37 |
| 5:30:54 a 5:49:23 | 38 |
| 5:49:23 a 6:07:53 | 19 |
| 6:07:53 a 6:26:22 | 15 |
| 6:26:22 a 6:44:51 | 12 |
| 6:44:51 a 7:03:20 | 8 |
| 7:03:20 a 7:21:49 | 3 |
| 7:21:49 a 7:40:19 | 2 |
| 7:40:19 a 7:58:48 | 1 |
| 7:58:48 a 8:17:17 | 2 |
214 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Estônia1 prova
Polônia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M30-34 | 4:24:50 | 7º / 214 cat. | 79º / 1.738 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 9:54:58 | 39º / 461 cat. | 213º / 2.605 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 376 cat. | 99.999º / 2.251 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M25-29 | 10:07:15 | 15º / 73 cat. | 88º / 710 geral |