IRONMAN 70.3 Japan 2016 · Para o pódio da M40-44
4:50:09−13:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:31 (18º). A maior diferença está em bike (−10:46) e corrida (−3:12).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:39:44Japan 2013
Melhor IRONMAN11:33:08Japan 2015
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:18 · 2:14/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:30:05 · 36,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:20:48 · 3:50/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:33 · −3:36 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 13 | 4:39:44 | 28º de 232 na M40-44 |
| Japan 16 | 5:03:31 | 18º de 236 na M40-44 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Japan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:25 · 2:01/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike6:49:31 · 26,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:19:34 · 4:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:38 · −10:38 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 14 | 11:47:42 | 35º de 202 na M40-44 |
| Japan 15 | 11:33:08 | 24º de 255 na M40-44 |
| Malaysia 16 | 11:55:05 | 27º de 139 na M40-44 |
Clima no dia
Japan 2015 (07–22h): 12,3 a 19,0 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 76% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:03:31, você seria 14º de 248 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Japan 2014 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Japan 2015 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 20% |
De top 13% para top 20% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 16 · 35:571:54/100mPR
- BikeJapan 13 · 2:30:0536,0 km/h
- CorridaJapan 13 · 1:20:483:50/km
- TransiçõesJapan 136:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 15 · 1:16:252:01/100m
- BikeMalaysia 16 · 6:27:0427,9 km/hPR
- CorridaJapan 15 · 3:19:344:44/km
- TransiçõesMalaysia 167:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2016
você 5:03:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:43 a 4:50:11 | 3 |
| 4:50:11 a 5:04:38 (você) | 17 |
| 5:04:38 a 5:19:06 | 13 |
| 5:19:06 a 5:33:33 | 18 |
| 5:33:33 a 5:48:01 | 32 |
| 5:48:01 a 6:02:28 | 38 |
| 6:02:28 a 6:16:56 | 33 |
| 6:16:56 a 6:31:24 | 28 |
| 6:31:24 a 6:45:51 | 21 |
| 6:45:51 a 7:00:19 | 13 |
| 7:00:19 a 7:14:46 | 7 |
| 7:14:46 a 7:29:14 | 5 |
| 7:29:14 a 7:43:41 | 4 |
| 7:43:41 a 7:58:09 | 4 |
236 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2015 | 19 °C | 11:33:08 |
| IRONMAN Japan 2014 | 20 °C | 11:47:42 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 11:55:05 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão4 provas
Malásia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 11:55:05 | 27º / 139 cat. | 211º / 825 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:03:31 | 18º / 236 cat. | 90º / 1.259 geral |
| ago 2015 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 11:33:08 | 24º / 255 cat. | 111º / 1.240 geral |
| ago 2014 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 11:47:42 | 35º / 202 cat. | 182º / 1.102 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 4:39:44 | 28º / 232 cat. | 114º / 1.161 geral |