IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:43:49, você seria 2º de 144 na M35-39 dessa prova.
Provas9em 7 países
Melhor 70.34:38:25Hengqin 2026
Melhor IRONMAN9:34:35Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Hengqin 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:29 · 1:58/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:22:24 · 37,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:31:21 · 4:20/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:11 · −4:46 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 22 | 4:48:57 | 3º de 21 na M25-29 |
| Kenting 23 | 4:43:49 | 2º de 80 na M30-34 |
| World Championship 24 | 4:45:51 | 213º de 398 na M30-34 |
| Hengqin 26 | 4:38:25 | 4º de 78 na M30-34 |
Clima no dia
Hengqin 2026 (07–15h): 17,6 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:35 · 1:47/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike4:47:23 · 37,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:32:31 · 5:02/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:07 · −6:22 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 22 | 10:14:23 | 1º de 6 na M25-29 |
| World Championship 22 | 12:42:03 | 178º de 194 na M25-29 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 9:57:44 | 27º de 218 na M30-34 |
| Vietnam 26 | 9:34:35 | 2º de 60 na M30-34 |
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Taiwan 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 4% |
De top 15% para top 4% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 33:581:47/100m
- BikeHengqin 26 · 2:22:2437,9 km/hPR
- CorridaHengqin 26 · 1:31:214:20/kmPR
- TransiçõesHengqin 267:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVietnam 26 · 1:07:351:47/100mPR
- BikeVietnam 26 · 4:47:2337,6 km/hPR
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 3:26:414:54/km
- TransiçõesVietnam 267:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Kenting 2023
você 4:43:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:20 a 4:45:03 (você) | 2 |
| 4:45:03 a 5:01:47 | 6 |
| 5:01:47 a 5:18:30 | 6 |
| 5:18:30 a 5:35:14 | 4 |
| 5:35:14 a 5:51:57 | 7 |
| 5:51:57 a 6:08:41 | 9 |
| 6:08:41 a 6:25:24 | 9 |
| 6:25:24 a 6:42:07 | 5 |
| 6:42:07 a 6:58:51 | 3 |
| 6:58:51 a 7:15:34 | 6 |
| 7:15:34 a 7:32:18 | 6 |
| 7:32:18 a 7:49:01 | 7 |
| 7:49:01 a 8:05:45 | 3 |
| 8:05:45 a 8:22:28 | 7 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 12:42:03 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 9:57:44 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 9:34:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan3 provas
Áustria1 prova
China1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
Vietnã1 prova
7 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M30-34 | 9:34:35 | 2º / 60 cat. | 12º / 706 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M30-34 | 4:38:25 | 4º / 78 cat. | 22º / 1.013 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:45:51 | 213º / 398 cat. | 1.027º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 23 cat. | 99.999º / 449 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M30-34 | 4:43:49 | 2º / 80 cat. | 8º / 1.188 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 223 cat. | 99.999º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 9:57:44 | 27º / 218 cat. | 156º / 1.879 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 12:42:03 | 178º / 194 cat. | 1.388º / 2.319 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M25-29 | 10:14:23 | 1º / 6 cat. | 9º / 272 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M25-29 | 4:48:57 | 3º / 21 cat. | 13º / 607 geral |