IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · bike até a mediana (−32s)
Hoje 30º, passaria a 29º+1 posição
5:00:03 → 4:59:31 na M40-44 (116 atletas).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:34:29Sunshine Coast 2022
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:31 · 1:43/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:22:08 · 38,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:31:38 · 4:21/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:13 · +1:54 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 22 | 4:50:57 | 54º de 169 na M35-39 |
| Sunshine Coast 22 | 4:34:29 | 58º de 179 na M35-39 |
| Geelong 23 | 4:52:53 | 34º de 104 na M40-44 |
| Western Australia 23 | 5:00:03 | 30º de 116 na M40-44 |
| Tasmania 24 | 5:17:59 | 25º de 47 na M40-44 |
| Sunshine Coast 24 | 5:12:46 | 64º de 140 na M40-44 |
| Geelong 25 | 5:07:07 | 45º de 106 na M40-44 |
| Cairns 25 | 5:42:03 | 48º de 82 na M40-44 |
| Port Macquarie 26 | 5:41:03 | 23º de 70 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · Para o pódio da M40-44
4:19:38−40:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:03 (30º). A maior diferença está em bike (−27:43) e corrida (−5:55).
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:00:03, você seria 15º de 87 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 32% para top 33% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 25 · 31:121:39/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:22:0838,0 km/h
- CorridaSunshine Coast 22 · 1:31:384:21/km
- TransiçõesTasmania 245:34
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2023
você 5:00:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:11 a 4:29:01 | 6 |
| 4:29:01 a 4:44:51 | 12 |
| 4:44:51 a 5:00:40 (você) | 13 |
| 5:00:40 a 5:16:30 | 14 |
| 5:16:30 a 5:32:20 | 13 |
| 5:32:20 a 5:48:10 | 12 |
| 5:48:10 a 6:04:00 | 9 |
| 6:04:00 a 6:19:49 | 11 |
| 6:19:49 a 6:35:39 | 10 |
| 6:35:39 a 6:51:29 | 5 |
| 6:51:29 a 7:07:19 | 7 |
| 7:07:19 a 7:23:08 | 3 |
| 7:23:08 a 7:38:58 | 0 |
| 7:38:58 a 7:54:48 | 1 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 4:52:53 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2024 | 19 °C | 5:17:59 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026 | 21 °C | 5:41:03 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | 22 °C | 5:07:07 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:34:29 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 5:42:03 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 5:00:03 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 5:12:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 5:41:03 | 23º / 70 cat. | 369º / 1.215 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 105 cat. | 99.999º / 1.273 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:42:03 | 48º / 82 cat. | 401º / 1.049 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 5:07:07 | 45º / 106 cat. | 425º / 1.241 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:12:46 | 64º / 140 cat. | 441º / 1.305 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M40-44 | 5:17:59 | 25º / 47 cat. | 143º / 423 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 5:00:03 | 30º / 116 cat. | 185º / 1.136 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 4:52:53 | 34º / 104 cat. | 265º / 1.027 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:34:29 | 58º / 179 cat. | 347º / 1.487 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M35-39 | 4:50:57 | 54º / 169 cat. | 295º / 1.172 geral |