IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · Para o pódio da M35-39
4:01:12−21:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:22:19 (16º). A maior diferença está em corrida (−10:12) e bike (−8:45).
Provas10em 1 país
Melhor 70.34:22:19Coeur d'Alene 2024
Melhor IRONMAN13:41:53Chattanooga 2017
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação7:28 · 0:24/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:26:04 · 37,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:42:45 · 4:52/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições6:03 · −3:40 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 15 | 5:05:32 | 23º de 105 na M25-29 |
| Chattanooga 22 | 4:57:49 | 32º de 231 na M30-34 |
| Steelhead 22 | 5:34:29 | 44º de 117 na M30-34 |
| World Championship 22 | 5:21:46 | 410º de 476 na M30-34 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 5:01:12 | 14º de 102 na M35-39 |
| North Carolina 23 | 4:51:15 | 23º de 228 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:22:19 | 16º de 173 na M35-39 |
| North Carolina 24 | 4:34:36 | 27º de 250 na M35-39 |
| Florida 24 | 5:02:45 | 30º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Chattanooga 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:05 · 1:30/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike6:31:03 · 27,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida5:54:14 · 8:24/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições19:31 · +4:30 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Clima no dia
Chattanooga 2017 (07–22h): 20,1 a 28,2 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 71% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:22:19, você seria 10º de 138 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 22% para top 18% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:280:24/100m
- BikeNorth Carolina 24 · 2:17:0839,4 km/h
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:39:554:44/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 246:03
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024
você 4:22:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:52 a 4:16:16 | 9 |
| 4:16:16 a 4:33:41 (você) | 11 |
| 4:33:41 a 4:51:05 | 13 |
| 4:51:05 a 5:08:30 | 28 |
| 5:08:30 a 5:25:54 | 22 |
| 5:25:54 a 5:43:19 | 20 |
| 5:43:19 a 6:00:43 | 23 |
| 6:00:43 a 6:18:07 | 12 |
| 6:18:07 a 6:35:32 | 7 |
| 6:35:32 a 6:52:56 | 14 |
| 6:52:56 a 7:10:21 | 7 |
| 7:10:21 a 7:27:45 | 3 |
| 7:27:45 a 7:45:10 | 2 |
| 7:45:10 a 8:02:34 | 2 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:21:46 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 4:51:15 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:34:36 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | 22 °C | 5:34:29 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 5:01:12 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:22:19 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | 25 °C | 5:02:45 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2015 | 26 °C | 5:05:32 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 4:57:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:02:45 | 30º / 173 cat. | 163º / 1.570 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:34:36 | 27º / 250 cat. | 107º / 2.552 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 4:22:19 | 16º / 173 cat. | 53º / 1.544 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:51:15 | 23º / 228 cat. | 130º / 2.280 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M35-39 | 5:01:12 | 14º / 102 cat. | 62º / 809 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:21:46 | 410º / 476 cat. | 2.467º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 5:34:29 | 44º / 117 cat. | 401º / 1.306 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 4:57:49 | 32º / 231 cat. | 253º / 2.705 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 226 cat. | 99.999º / 2.701 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-29 | 13:41:53 | 65º / 91 cat. | 1.001º / 1.977 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M25-29 | 5:05:32 | 23º / 105 cat. | 272º / 2.047 geral |