HYROX Phoenix 2026 · Para o pódio da M30-34
57:40−13:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:11:15 (53º).
Provas4em 1 país
Melhor HYROX Pro1:11:15Phoenix 2026
Melhor 70.34:59:37La Quinta 2025
Melhor maratona4:17:43Nova York 2022 · 6:06/km
HYROX Pro
1 prova · última em Phoenix 2026
Onde ganhar tempo
Phoenix 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em La Quinta 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 307 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:54 · 1:47/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:35:15 · 34,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:39:17 · 4:42/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições11:10 · −2:06 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| La Quinta 25 | 4:59:37 | 45º de 307 na M30-34 |
| Oceanside 26 | 5:28:18 | 94º de 339 na M30-34 |
Clima no dia
La Quinta 2025 (07–15h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 27% · vento até 4 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20224:17:436:06/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Phoenix 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 1:11:15, você seria 33º de 138 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Para o pódio da M30-34
4:10:05−49:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:37 (45º). A maior diferença está em bike (−21:26) e corrida (−15:43).
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:59:37, você seria 27º de 210 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| HYROX Phoenix 2026 | HYROX | top 31% |
De top 15% para top 31% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 26 · 33:331:46/100mPR
- BikeLa Quinta 25 · 2:35:1534,8 km/h
- CorridaLa Quinta 25 · 1:39:174:42/km
- TransiçõesOceanside 2610:16PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 La Quinta 2025
você 4:59:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:46 a 4:15:18 | 4 |
| 4:15:18 a 4:34:51 | 9 |
| 4:34:51 a 4:54:23 | 26 |
| 4:54:23 a 5:13:55 (você) | 27 |
| 5:13:55 a 5:33:28 | 35 |
| 5:33:28 a 5:53:00 | 32 |
| 5:53:00 a 6:12:33 | 51 |
| 6:12:33 a 6:32:05 | 39 |
| 6:32:05 a 6:51:37 | 30 |
| 6:51:37 a 7:11:10 | 22 |
| 7:11:10 a 7:30:42 | 15 |
| 7:30:42 a 7:50:14 | 7 |
| 7:50:14 a 8:09:47 | 8 |
| 8:09:47 a 8:29:19 | 2 |
307 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:28:18 | 94º / 339 cat. | 668º / 2.621 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M30-34 | 4:59:37 | 45º / 307 cat. | 284º / 2.205 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:17:43 | — | 14.859º / 47.745 geral |
| 2026 | HYROX PhoenixHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:11:15 | 53º / 176 cat. | 199º / 928 geral |