Tuxa Fdez-Coronado Alonso

Provas9em 3 países

Melhor 70.34:45:39Barcelona 2021

Melhor IRONMAN10:28:24Vitoria-Gasteiz 2023

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação12:50 · 0:41/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Bike2:38:08 · 34,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida1:47:48 · 5:07/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Transições6:53 · −6:21 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Barcelona 21	4:45:39	3ª de 52 na F35-39
Marbella 22	5:24:44	3ª de 20 na F35-39
World Championship 22	5:28:16	71ª de 238 na F35-39
Mallorca 23	5:15:32	8ª de 71 na F35-39
Tangier 24	5:07:45	1ª de 8 na F35-39
World Championship 25	5:52:53	97ª de 282 na F35-39

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–15h): 21,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 76% · vento até 28 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:06:01 · 1:44/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Bike5:32:11 · 32,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Corrida3:42:02 · 5:16/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Transições8:11 · −2:11 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Vitoria-Gasteiz 22	11:06:20	2ª de 24 na F35-39
Vitoria-Gasteiz 23	10:28:24	5ª de 24 na F35-39
World Championship 23	10:58:36	61ª de 264 na F35-39

Clima no dia

Vitoria-Gasteiz 2023 (07–22h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 67% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · Na próxima faixa etária (F40-44)

~~Hoje top 6%~~, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:45:39, você seria 1ª de 57 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2021	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Marbella 2022	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 30%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023	IRONMAN	top 21%
IRONMAN World Championship 2023	IRONMAN	top 24%
IRONMAN 70.3 Tangier 2024	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 35%

De top 6% para top 35% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBarcelona 21 · 12:500:41/100m
BikeBarcelona 21 · 2:38:0834,1 km/h
CorridaMallorca 23 · 1:36:414:35/km
TransiçõesTangier 243:44

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoVitoria-Gasteiz 23 · 1:06:011:44/100m
BikeVitoria-Gasteiz 23 · 5:32:1132,5 km/h
CorridaVitoria-Gasteiz 23 · 3:42:025:16/km
TransiçõesVitoria-Gasteiz 238:11

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2021

você 4:45:39

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:35:44 a 4:49:30 (você)	8
4:49:30 a 5:03:16	4
5:03:16 a 5:17:02	4
5:17:02 a 5:30:48	8
5:30:48 a 5:44:34	6
5:44:34 a 5:58:20	6
5:58:20 a 6:12:06	6
6:12:06 a 6:25:51	2
6:25:51 a 6:39:37	2
6:39:37 a 6:53:23	4
6:53:23 a 7:07:09	0
7:07:09 a 7:20:55	0
7:20:55 a 7:34:41	0
7:34:41 a 7:48:27	2

52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2021 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	17 °C	5:28:16
IRONMAN 70.3 Mallorca 2023	17 °C	5:15:32
IRONMAN 70.3 Tangier 2024	18 °C	5:07:45
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	22 °C	5:52:53
IRONMAN 70.3 Barcelona 2021	25 °C	4:45:39
IRONMAN 70.3 Marbella 2022	26 °C	5:24:44

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2023	20 °C	10:58:36
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023	23 °C	10:28:24
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022	31 °C	11:06:20

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha6 provas
Estados Unidos2 provas
Marrocos1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:52:53	97ª / 282 cat.	686ª / 2.255 geral
out 2024	IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · F35-39	5:07:45	1ª / 8 cat.	138ª / 457 geral
out 2023	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	10:58:36	61ª / 264 cat.	291ª / 2.041 geral
jul 2023	IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F35-39	10:28:24	5ª / 24 cat.	284ª / 1.140 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F35-39	5:15:32	8ª / 71 cat.	409ª / 2.512 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:28:16	71ª / 238 cat.	445ª / 1.825 geral
jul 2022	IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F35-39	11:06:20	2ª / 24 cat.	461ª / 1.425 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F35-39	5:24:44	3ª / 20 cat.	256ª / 1.142 geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F35-39	4:45:39	3ª / 52 cat.	206ª / 2.547 geral