IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · natação até a mediana (−1:42)
Hoje 17º, passaria a 16º+1 posição
5:26:53 → 5:25:11 na M45-49 (185 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:26:53Vietnam 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Vietnam 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:43 · 2:43/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:36:35 · 34,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:52:57 · 5:21/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições5:37 · −5:02 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 22 | 5:34:40 | 15º de 120 na M45-49 |
| Vietnam 23 | 5:26:53 | 17º de 185 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M45-49
4:56:54−29:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:53 (17º). A maior diferença está em natação (−12:24) e corrida (−10:31).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 13% para top 10% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 22 · 36:121:54/100m
- BikeVietnam 23 · 2:36:3534,5 km/hPR
- CorridaVietnam 23 · 1:52:575:21/kmPR
- TransiçõesVietnam 235:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023
você 5:26:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:57 a 5:04:35 | 8 |
| 5:04:35 a 5:20:13 | 5 |
| 5:20:13 a 5:35:51 (você) | 11 |
| 5:35:51 a 5:51:29 | 15 |
| 5:51:29 a 6:07:07 | 15 |
| 6:07:07 a 6:22:45 | 11 |
| 6:22:45 a 6:38:24 | 18 |
| 6:38:24 a 6:54:02 | 23 |
| 6:54:02 a 7:09:40 | 16 |
| 7:09:40 a 7:25:18 | 23 |
| 7:25:18 a 7:40:56 | 11 |
| 7:40:56 a 7:56:34 | 13 |
| 7:56:34 a 8:12:12 | 10 |
| 8:12:12 a 8:27:50 | 6 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:26:53 | 17º / 185 cat. | 141º / 1.195 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:34:40 | 15º / 120 cat. | 138º / 785 geral |